Lemon Balm Premium ทานแล้วเห็นผลมั้ยคะ

คือเราต้องใช้ผิสปลายเดือนนี้ถ่ายรูปรุ่น แล้ววอยากจะกินตัวนี้ 2 กระปุก(มีโปร) อยากรู้ว่าแค่่นี้เห็นผลมั้ย และเจอวิธีกินหน่อย

คือไม่ทราบชื่อยี่ห้อแฮะ คือปกติแล้วทานแล้วมันอันตรายมั้ยครับ มีผลข้างเคียงมั้ยครับ ผงสีครีมกลิ่นวนิลลา เวลาชงกับน้ำร้อน ชงยากเหมือนเอาแป้งแคร์ผสมน้ำยังไงยังงั้น พี่เอามาให้ครับ แต่แบ่งใส่กระปุกใสมา แฟ

คือผมจะวิ่งออกกำลังกายลดน้ำหนักครับ มียาเสริมตัวไหนที่ทานควบคู่ไปกับการออกกำลังกายแล้วได้ผลดีบ้างไหมครับ ราคาซักกระปุกละ4-7ร้อยบาทอ่ะครับ

ตามข้างบนเลยคะ

ผมถามเรื่องผลไม้ไปอันที่แล้ว ผมขออีกหนึ่งเรื่องคือ ทานข้าวเย็นไม่เกินเวลาไหน ถ้ากินหัวค่ำหรือ3-4ทุ่มต้องกินแบบไหน เคี้ยวละเอียด ทานน้อย ค่อยๆทาน และในปริมานที่น้อย หรือตัดจำพวกไหนไปครับ ไว้เวลาอยากทาน

ที่ซองเขียนว่าให้ทานสองชิ้นก่อนนอน น้ำตาล 0%, 40 Kcal แต่ไม่แน่ใจว่าถ้าทานก่อนนอนแล้วร่างกายมันจะถือว่าหลุด IF ช่วงงดหลังจากทานมื้อเย็นไปแล้วมั้ย รบกวนกูรูคนทราบด้วยครับผม

ตอนนี้เห็นมีดาราหลายๆคน กำลังฮิตทาน lemon detox กัน เจอราคาของ lemon detox แล้วแอบตกใจ ราคาแพงจังเลย เลยอยากจะถามว่าใครมีสูตรดีท๊อกบ้างเอามาแชร์กันหน่อย ขอเป็นแบบทานนะค่ะ ไม่เอาแบบสวนทวาร

ตามหัวข้อครับ พอดีผมอยากเสริมวิตามิน C และ B แต่ ไม่รู้จะทานยี่ห้ออะไรดี ที่ทานแล้วค่อนข้างเห็นผล ผมเลยอยากถามพวกพี่ๆน้าๆอาๆ ทั้งหลายว่ากินยี่ห้อไหนดีถึงจะได้ผล ครับ ช่วยแนะนำหน่อย🙏

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากรู้ว่ามีใครเคยลอง V-Bliss Delight Shot มั้ยคะ พอดีเพิ่งเห็นไม่นานมานี้ เจอใน EVEANDBOY ด้วย อยากรู้ว่าได้ผลมั้ย?? โยโย่มั้ย กินแล้วใจสั่นหรือป่าว??