หาเพื่อนเล่นfivemคับ🥲

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ socket 1150 ผมจะเอามาใช้เล่น fivem เทรนนิ่ง ควรใช้ตัวไหนดีครับ จะเอามาใช้คู่กับ rx470 ไม่อยากขวด และ ไม่อยากอัพเมนบอร์ดด้วยครับ

สเปคi5gen12 rtx3060 ram16เวลาเล่นfivem gpuวิ่ง100ตลอด แต่cpuประมาณ30กว่าๆไม่เกิน40 (ประเทศที่เล่นคนเล่นประมาณ500-800คน) ลองสังเกตตอนเล่นเวลาที่คนเล่นน้อยๆก็วิ่ง100 เมืองลงmodไม่เยอะๆ จะเป็นประเทศ

คืองี้ครับ มีร้านขายรองเท้าเทรนนิ่งเบอร์ 14+ ไหมครับ ไม่ก็เบอร์ 49 เดินทั่วมาบุญครองแล้วก็หาไม่เจอ กลัวสั่งจากต่างประเทศแล้วใส่ไม่ได้น่ะครับ อยากไปลองใส่ที่ร้านเลยน่ะครับ ตอนแรกเจอเบอร์ 13 พอลองใ

Gta V จะลง fiveM ผมกลัวโดนแบน ใน gta Online ผมมี 2 เครื่อง ไม่ทราบว่าถ้าผมลงอีกเครื่อง แล้วอีกเครื่องจะติด fiveM ไหม กลัวโดรแบนจิงๆคับ

AMD A8 5600k แรม8 GTX750ti เล่น FiveM ได้ไหมคับ

อยากเล่นกล้ามบ้างคับ  น้ำหนัก75 มีเเต่ไขมันพุงย้อย สูง170 ควรเริ่มอะไรก่อนดีครับ  ควรเริ่มเวทเทรนนิ่งก่อนหรือว่า คาร์ดิโอก่อนคับ  ควรกินอย่างไร  ขอคำแนะนำหน่อยครับผม ขอเเบบเล่นที่บ

สวัสดีคับ คือผมอาย 22 สูง 176 หนัก 115 กิโล (fat37%) ผมอยากลดหุ่นลดน้ำหนักคับ ผมเลยลองไปหาค่า bmr และ tdee คับ โดยที่ใช้น้ำหนัก 70(lean body mass) ในการหา tdee และออกกำลังกาย 3-4 วันซึ่งได้ประมาณ 2600