ทำไมพออายุมากขึ้น ความอยากได้ต่างๆถึงลดลงครับ

ไข่เจียวยัดใส้     วันพุธที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ไข่เจียวยัดใส้..หัวไชโปว้ผัดไข่..ผัดถั่วใส่มะเขือ..แกงมะเขือ พออุ่นท้องก่อนออกไปเที่ยว ในห้วงรอยต่อจากหนาวสู่ฝน ลม

ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ รู้เท่าทันก่อนสายเกินไป : Healthcare Insight โดย ธานี มณีนุตร์ เมื่อถึงช่วงวัยหนึ่งของชีวิต เชื่อว่าหลายคนคงเคยคิดว่าผู้สูงอายุคือผู้ที่ผ่านโลกมากมากมาย มีประสบการณ์ชีวิตโชกโช

ต้อหิน เป็นภัยเงียบที่คุกคามการมองเห็น เนื่องจากผู้ป่วยส่วนใหญ่มักไม่สังเกตเห็นความผิดปกติจนโรคได้ลุกลามมากขึ้นเรื่อยๆ  กระทั่งเข้าสู่ระยะสุดท้าย โรคต้อหินจึงเป็นอีกหนึ่งสาเหตุหลัก

วันนี้มาเช็กค่าไตตัวเองกันครับ หลายคนเข้าใจว่า “ไตเสื่อมต้องมีอาการก่อน” แต่ความจริงคือ ไตเสื่อมส่วนใหญ่เงียบมาก โดยเฉพาะระยะ 1–3 คนไข้จำนวนมากใช้ชีวิตปกติ แต่ไตค่อย ๆ ลดการกรองลงทีล

โดย กลุ่มเสริมสร้างและพัฒนาศักยภาพเครือข่าย กองส่งเสริมศักยภาพผู้สูงอายุ Cr. กรมกิจการผู้สูงอายุ

เห็ดกรอบ     วันจันทร์ที่ 16 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ เห็ดกรอบ..แกงส้มดอกแค..หมูปิ้ง..ผัดถั่ว รักษาสุขภาพพออิ่มท้อง แสงเช้าคลี่ตัวเหนือหลังคาเมือง ราวกับบอกว่าทุกความมืดม