เจลลี่ไฟเบอร์กินแล้วนน.ลดจริงมั้ย

จริงๆยังไม่เคยลองกินแบบเจลลี่นะ แต่ดูจากกล่องแล้วรสชาติน่าจะอร่อย แล้วเดี๋ยวนี้แบบเจลลี่กำลังมาเลยน่าลองเหมือนกัน ช่วงนี้กินไฟเบอร์ PreActa อยู่ ถามว่าลดน้ำหนักได้มั้ย อาจจะช่วยได้แต่ไม่ทั้งหมด อยู่ที่ตัวเราด้วย คือต้องเข้าใจก่อน ว่าที่เรากินไฟเบอร์เราอยากจะกินเพื่อช่วยอะไร กินตามปริมาณและปรับพฤติกรรมการกินตามที่ยี่ห้อนั้นๆแนะนำหรือเปล่า อย่างเราที่กินของพรีแอคต้าอยู่ ตัวนี้จะช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดี มีส้มและชาเขียวที่ช่วยยับยั้งการอยากอาหารทำให้เราไม่กินจุกจิก และที่สำคัญช่วยเรื่องการเผาผลาญไขมันได้ดี แต่ก็แนะนำให้ออกกำลังกายร่วมด้วยก็จะเห็นผลมากขึ้น บวกกับเค้าแนะนำให้กินตัวไฟเบอร์แทนอาหารเย็นไปเลย เพราะตัวนี้มันจะมีทั้งไฟเบอร์ที่ละลายและไม่ละลาย ไอตัวที่ไม่ละลายที่เป็นกากใยนี่แหละที่จะช่วยให้เราอยู่ท้อง ถ้าไม่แน่ใจตัวอื่นหรือกินไปแล้วกลัวอ้วนกินแบบเราก็ได้นะ ตัวนี้ไม่มีน้ำตาล ถ้าไม่อยากสั่งออนไลน์ ซื้อที่เซเว่นก็ได้ค่ะ