คุณแม่ ปีนี้อายุ 65 ค่ะ ตอน มกราคม ปี 2563 น้ำหนัก 51 ปัจจุบันหนัก 48.7 แบบนี้ ถือว่า ผิดปกติไหมคะ??

คืองี้ค่ะ ช่วงม1 ไม่ได้น้ำหนักเยอะขนาดนี่ค่ะ อยู่ในช่วง 50-51 เลยเป็นคนอวบ พอดีค่ะ แต่พอขึ้น ม2เกือบม3 เริ่มน้ำหนักขึ้นเรื่อยๆๆๆ จนมาถึง 65 แล้ว สูง150 นะคะ รู้สึกตันมาก อยากลดสุดๆ เลยค่ะ ส่วนตัว เป็น

หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ้นมัธยมต้นมาก็ พุงเริ่มใหญ่ขึ้น แขนใหญ่

คือลดน้ำหนักจาก57จนตอนนี้เหลือ 46-47 สูง160คะ ลดน้ำหนักมา5เดือนกว่าๆแล้ว ด้วยการควบคุมอาหาร+ออกกำลังกาย คืออยากหยุดตั้งแต่48-49แล้วคะแต่มันลดลงเองช่วงนี้สอบด้วยไม่ได้ออกกำลังกายแต่น้ำหนักก็ยังลดลงเรื่