หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตำหมี่ขาวกี่แคล
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
อยากทราบว่าส้มตำหมี่ขาวกี่แคลค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์เมนูแซ่บๆ กับพี่ๆน้องๆ ในครัวสวัสดิการของที่ทำงานค่ะ
เมนูแซ่บๆ ก็ต้องเป็น ส้มตำ ยำแซ่บ ทำได้บ่อยๆ ราคาเข้าถึง ทำด้วยกันกินด้วยกันค่ะ ตำปลาร้า ตำป่า ตำแตง ตำมะม่วง ตำเส้นเล็ก ตำซั่ว มีมากมายหลายเมนู ใครมีอะไรก็เอามาแชร์ มาแบ่งกันทำ😋😋
คุณแม่เฉยๆ
บ.บ๊วยตำแซ่บ (พุทธคุณส้มตำ) ถนนประชาราษฎร์บำรุง ตำบลวัดสิงห์ จังหวัดชัยนาท
พามาทานส้มตำไกลถึงจังหวัดชัยนาท ชื่อร้าน บ.บ๊วยตำแซ่บ (พุทธคุณส้มตำ) เป็นร้านอาหารอีสานในเขตวัดสิงห์ ตั้งอยู่ที่ถนนประชาราษฎร์บำรุง ตำบลวัดสิงห์ จังหวัดชัยนาท ถ้ามาจากอำเภอวัดสิงห์ ร้านจะอยู
Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
อาหารของคนลดน้ำหนัก
ช่วยแนะนำอาหารที่ทานช่วงลดน้ำหนักให้หน่อยค่ะ
CaiJinlian
อยากรู้แคลเลอรี่ที่กินไปค่ะ
กินต้มน้ำซุปใส่วุ้นเส้น+ไข่+ผักบุ้ง จะประมาณกี่แคลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4173173
ทำไมร้านก๋วยเตี๋ยวไม่ค่อยเห็นนำหมี่หยกมาประกอบอาหารบ้างครับ
ร้านก๋วยเตี๋ยว ส่วนใหญ่เป็นหมี่เหลือง หมี่ขาว
สมาชิกหมายเลข 6582822
ลุงเล่า Ep. 395: จานเดียว ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทู & ข้าวคลุกกะปิฟรี & หมี่ขาวแห้งน่องไก่ฟรี
ลุงเล่า Ep. 395: จานเดียว ข้าวผัดน้ำพริกกะปิปลาทู & ข้าวคลุกกะปิฟรี & หมี่ขาวแห้งน่องไก่ฟรี เมนูทำบ่อยๆ ตำน้ำพริกกะปิ ปลาทูทอดใหม่ ผักใช้ถั่วพู มาผัดให้อร่อย
คนตื่นลุง
ถามพี่ๆที่ทานอาหารแบบนับ แคล ค่ะ
ตอนนี้กำลังควบคลุมน้ำหนักค่ะ โดยการทานแบบนับแคล ดึกๆหรือบางทีอยากขนมมาก(งดขนมทุกชนิด) ก็เลยเผลอไปซื้อ "มะกอกอบแห้ง" ที่ตอนเด็กทานแล้วปากจะขาวๆ รสชาติเปรี้ยวๆอ่ะค่ะ นึกออกไหมค่ะ? ในนั้นเขียน
สมาชิกหมายเลข 1085900
พฤติกรรมการกิน 2 แบบนี้ ส่งผลต่อการลดน้ำหนักต่างกันมั้ยครับ
สมมุติว่าถ้ากินในปริมาณแคลอรี่ต่อวันพอๆกัน ออกกำลังกายพอๆกัน ต่างกันที่รวบเป็นมื้อเดียว กับกระจาย 3 มื้อ แบบที่ 1 เอาอาหารที่จะกินทั้งวัน มารวบทานให้หมดในช่วง 11.00-13.00 น. นอกเวลานี้ทานแต่น้ำเปล่า
สมาชิกหมายเลข 4121587
ใครมีวิธีคุมอาหารแบบได้ผลจริงบ้างคะ
คืออยากลดน้ำหนักค่ะช่วงนี้อ้วนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพิ่งมารู้ตัวเองว่าช่วงนี้กินขนมบ่อยมาก ติดกินขนมจนหลัง ๆ รู้สึกว่าอ้วนขึ้นทั้งที่กินข้าวปกติแต่ลืมคิดไปว่ากินขนมไปเยอะมาก อยากได้วิธีคุมอาหารแบบที่ได
สมาชิกหมายเลข 9124978
แนะนำอาหาร พวกลาบ พวกก้อย ไม่อ้วนหน่อยคับ
แต่ถ้าผมจะกิน เราจะปรุงน้อยได้มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4273564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตำหมี่ขาวกี่แคล