ใครเคยมีอาการเครียดและวิตกกังวลบ้างคะ?

กระทู้คำถาม

คือเรามีอาการนี้มาเกือบสัปดาห์แล้วค่ะ ก่อนหน้านี้เราเครียดว่าโทรศัพท์กลัวจะใช้งานไม่ได้นานแต่ตอนนี้หายเครียดแล้วค่ะ แต่ก่อนหน้านี้ที่เครียดเรามีอาการเครียดลงกระเพาะเราเลยตัดสินใจปล่อยวางพอหลังจากนั้นเราก็มีอาการเรอทั้งวันเลยค่ะคาดว่าน่าจะเป็นกรดไหลย้อนทำให้เครียดยิ่งกว่าเดิมอีกค่ะว่าเราจะหายมั้ยและแฟนเราตอนนี้ติดโควิดด้วยค่ะแต่เราไม่ได้อยู่ด้วยกันนะคะทำให้เรามีอาการวิตกกังวลและเครียด ควรทำยังไงดีคะ