ย้ายโรงเรีนนแต่กังวล

รู้สึกคิดมากตลอดเวลา พอมีเหตุการ์ณอะไรที่ฝังใจ จะจำแล้วคิดมาก เครียด เป็นอะไรที่อยากระบายให้ใครสักคนฟัง อึดอัด ฟังเพลงเศร้าแล้วร้องไห้ รู้สึกเครียดมากค่ะ นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ ควรทำไงค่ะ😔😔

คือช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรค่ะเครียดเรื่องเรียนอะไรหลายๆอย่างกลัวการจะออกไปพบปะผู้คนไม่อยากไปโรงเรียนเพราะกลัวการเจอผู้คน บางครั้งอยู่ๆก็ร้องให้ออกมา เพราะช่วงนี้เจอเเต่ปัญหาทับโถมเข้ามา😢

เป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยมากค่ะ ชอบเก็บมาคิดใส่หัว ตอนคิดมากบางทีก็ใจเต้นแรง กังวล นอนไม่หลับเลยค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

เราเป็นคนคิดมากตลอดเลยค่ะ เวลาเจอเรื่องอะไรก็ชอบคิดมาก กลัวว่ามันจะเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ พูดง่ายๆก็คือชอบคิดเกินเหตุอ่ะค่ะ อย่างเช่นเวลาเราไม่ได้ไปโรงเรียนเพราะไม่สบายอ่ะ เราเลยไม่ได้ทำงานส่งอาจารย์ ก

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลย เราเป็นคนคิดมากมาก ๆ จนบางครั้งก็เหนื่อยค่ะ เรามีปัญหาด้านการนอนหลับเพราะเรื่องคิดมากด้วย เวลาหลับตาจะนอนจะคิดเรื่องที่ไม่สบายใจหรือกังวลขึ้นมาเลยค่ะ ไม่งั้นก็จะเป็นเรื่องน่าอาย

สวัสดีค่ะ ทุกคนเคยเป็นกันไหมคะ การกลัวการสูญเสียคนในครอบครัว แล้วแก้ปัญหายังไงดีคะ บางครั้งเราคิดมากจนต้องร้องไห้ออกมา กังวลไปหมดเลยค่ะ ไม่รู้จะแก้ยังไงดี คุณแม่ของเราเป็นเสาหลักครอบครัวค่ะ และเป็นแม่

คือเวลาเราจะทำอะไรก็ตามจะนึกถึงอนาคตตลอดเลยมันเลิกนิสัยแบบนี้ไม่ได้จริง ๆ ค่ะ จนบางครั้งเราคิดมากและเครียดจนนอนไม่หลับ บางเรื่องเราก็ตัดสินใจได้แล้วว่าจะทำแบบนี้นะแต่ว่ามันก็เอาเรื่องนี้กลับมาคิดอีกรอ

ไม่ได้ร้องไห้นานจนวันนี้ที่ร้องไห้มันรู้สึกว่าในหัวเรามันคิดอะไรไปต่างๆนาๆจนไม่นึกว่าตัวเองจะมีความคิดนั้นขึ้นมารู้สึกว่ามันกลั้นไม่ไหวจจนร้องออกมายิ่งคิดก็ยิ่งเครียดเราพยามคิดบวกตลอดว่าสิ่งที่เราคิดอ

รู้สึกค่อนข้างกังวลค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ม.4 ย้ายโรงเรียนมา เเล้วรู้สึกว่าทางโรงเรียนเขาค่อนข้างเน้นกิจกรรมมาก ๆ เรียนน้อยกว่าโรงเรียนเก่าอีกค่ะ โรงเรียนก็ดังอยู่ค่ะ เลยกังวลว่าเราจะมีความรู้พอเพื่อเข้ามหา

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเครียดมาก ปล่อยวางเรื่องความรักไม่ได้ เมื่อก่อนจะมีคนที่เรารู้สึกดีด้วยมากๆตอนนี้เขาหายไปรู้สึกอึดอัด กังวล คิดมาก ตอนนี้คือไม่อยากคิดเรื่องเขาแล้วปล่อยวางไม่ได้ต้องทำยังไงคะ