เรียนจบมา 4 ปี ชีวิตปัจจุบันค่อนข้างราบลื่น แต่ไม่อยากมีชีวิต ผิดไหม ผมควรแก้ไขตนเองอย่างไร?

พอจะรู้สาเหตุของการไม่อยากอยู่ไหมคะ เท่าที่รู้ ในทางธรรม อยากหรือไม่อยาก เป็นบ่อเกิดแห่งความทุกข์ เมื่อเป็นเช่นนี้ อาจดีกว่ามากที่จะตั้งใจอยู่ ในกรณีที่ความอยากไม่หายไป อาจเกิดจากสารเคมีในสมองไม่สมดุลย์ ควรพบแพทย์

ความไม่อยากอยู่ อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุหนึ่งคือขาดเป้าหมาย อยากชวนให้อยู่ เพราะที่สุดแล้วความตายมาถึงแน่ ก่อนจะจากไป ตราบเท่าที่ยังมีลมหายใจ การใช้ชีวิตบนโลกนี้อย่างมีประโยชน์และมีความสุขตามสมควร เป็นสิ่งที่คนเราควรทำ ประโยชน์ที่ว่า อาจเป็นประโยชน์ต่อตนเอง และอาจมีประโยชน์ต่อโลกนอกตัวด้วย

ลึก ๆ แล้ว เราเองก็มีความคิดทำนองนี้อยู่บ้าง แต่ก็ระลึกไว้เสมอ ตามที่บอกข้างต้น สติช่วยรักษาใจให้อยู่กับกาย ทำให้ความทุกข์เพราะความไม่อยากอยู่ลดลง มีหนังสืออีกมากที่ยังไม่ได้อ่าน มีผู้คนอีกมากที่ยังไม่ได้พบเจอ และมีประสบการณ์สวยงามอีกมาก ไม่นับรวมถึง มีกระทู้อีกมากให้เราตอบ (^_^) ที่รอให้เราพบ เพราะฉะนั้น ยังอยู่ได้อย่างมีความสุขตามสมควร ในกรณีของ จขกท ลองนึกดูค่ะ ว่ามีอะไรที่ยังไม่ได้ทำและยังอยากทำอยู่บ้าง ค่อย ๆ คิดดูค่ะ