แก้ซึมเศร้าด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรม

นิพพานคือการดับร่างกายสลายจิตวิญญาณหรือเปล่าคะ แล้วมีวิธีทำอย่างไร เพราะไม่รู้จะอยู่ไปเพื่ออะไร ไม่มีเป้าหมายแล้วค่ะในชีวิตนี้ ทำงานจนได้เงินมาล้านนึง แล้วก็เจ๊งไป จนได้รู้สัจธรรมความจริงว่า เราขนขวาย

https://www.youtube.com/watch?v=jM1DkjL1-8s

สวัสดีค่ะ คือว่าเราไปพบแพทย์แล้ววินิจฉัยว่าเป็นซึมเศร้า จึงได้ส่งตัวไปบำบัดจิตเวช แต่เรายังไม่ไปยื่นแบบนี้ขึ้นประวัติรักษาซึมเศร้าไหมคะ

https://www.youtube.com/watch?v=GFQMG40z8ms

กิจวัตร 10 ของพระภิกษุสงฆ์ จัดทำโดยมูลนิธิศิษย์วัดวีระโชติธรรมารามhttps://www.youtube.com/watch?v=WEujvsGMv3I

อยากรู้ว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะมีช่วงเวลาที่มีความสุขมั้ยคะ หรือเศร้า / ดิ่ง ตลอดทั้งวัน

https://www.youtube.com/watch?v=wI04U7x20qQ

https://www.youtube.com/watch?v=eCEWN1l34WU