ถามคนเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

.

ตามหัวข้อเลยค่ะหนูแพนิคมากจนแม้แต่แรงจะยืนยังแทบไม่มีสั่นมากๆระแวงสุดๆคือหนูแทบไม่ได้ไปโรงเรียนเลยเกรดหนูได้0คร่าวๆของแต่ละวิชานะคะแต่บางวิชาอาจมีเกรด1ถึงเกรด2อยู่ที่แน่ๆคืออาจจะไม่จบป.6หนูไม่รู้จะทำไ

ขอวิธีกำจัดความเหงาเมื่อเราต้องอยู่คนเดียวหน่อยค่ะ พึ่งแยกทางกับคนที่รัก แต่เหงาและเศร้ามาก ​จะจัดการกับความรู้สึกยังไงดี😭😭มันอยู่คนเดียวไม่ได้เลยมันดิ่งเกินที่จะไหว เพื่อนก็ไม่มี

ซึมเศร้าสามารถหายขาดได้มั้ยครับผมอยากกลับไปมีความสุขแบบเดิมมากกกตอนนี้ผมต้องนอนกับแม่พ่อพี่เพราะระแวงกลัวพวกท่านจะเป็นอะไรคิดมากว่าถ้าไม่มีพวกเขาอยู่ผมจะทำยังไงคิดมากไปหมดผมอยากหายขาดไปเลยครับแบบเหมือ

เรารู้สึกมีอาการซึมเศร้าค่ะ เพราะมีอาการเบื่ออาหารไม่อยากทำไร ไม่มีแรงจูงใจในการใช้ชีวิต แต่ก็ไม่กล้าพูดเต็มปากว่าเป็นเพราะกลัวโดนมองว่าเรียกร้องความสนใจ ด้วยเรามีความคิดแบบนี้แหละค่ะ ทางลบ เราอยากหาย

โรคซึมเศร้าต้องกินยาไปสิบปีจริงๆหรือคะ รักษามาแล้วสามปี ถามหมอ หมอตอบกลับมาว่าต้องกินยาสิบปี

https://www.youtube.com/watch?v=cLzb5fe-NUQ