หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส่วนสูง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ระบบร่างกาย
สวัสดีครับผมอยากจะรู้ว่าผมจะสูงถึงสัก175มั้ยครับตอนนี้อายุ15รู้สึกเหมือนส่วนสูงผมมันไม่ค่อยจะขยับแล้วอ่ะครับตอนนี้ผมสูง164.8
พ่อผมสูง160 แม่สูง140 แต่ผมออกกำลังกายทุกวันครับ ถ้าแท็กผิดขออภัยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเริ่มออกกำลังกายที่บ้าน เริ่มยังไงดีครับ
ผมอายุ18 สูง175 น้ำหนัก50 ผมจะทำยังไงให้หุ่นดีมีกล้าม ไม่ผอมแห้งแรงน้อยดีครับ เอาแบบทำที่บ้านอ่ะครับ (ขอแบบไม่กินพวกเวย์โปรตีน นะครับ แม่ไม่อนุญาต...) ผมต้องกินอาหารยังไง ต้องออกกำลังกายแบบไหนอ่ะครับถ
สมาชิกหมายเลข 1412399
ป.6สูง 160 ม.6สูง175 เพิ่มความสูงไงดีครับ
นี้คือร่างกายของผมเลยครับ สมัยป.6สูง160 สูงกว่าเพื่อนๆทุกคนเลยครับ แบบนำห่างแต่พอขึ้นมัธยม ค่อยๆขยับทีละนิดๆๆ จนมาจบที่ 175 ตอนอยู่ม.6 ผมคิดว่าร่างกายของผมมันพัฒนาเร็วตอนแรก หลังๆเริ่มช้า เป็นเพราะอะไ
สมาชิกหมายเลข 6059388
⛹️ อออกกำลังกายแล้วอย่าหยุดกระทันหัน
🔥 ทำไมเวลาออกกำลังกายต่อเนื่อง เช่น วิ่ง แล้วหยุดทันที ปรากฎว่า โอย หน้ามืดเลย ดาวขึ้นเลย มีใครเคยเป็นบ้างคะ? ภาวะนี้เรียกว่า (Post-exercise syncope) หรือภาวะวูบหลังออกกำลังกาย หลายคนเคยเป็นค่ะ วิ่ง
เม่าบนยอดดอย
ยังมีโอกาสสูงเพิ่มอีกไหมคะ
ตอนนี้เราอายุ15ค่ะสูงแค่155เอง พ่อสูง176แม่สูง160พี่สูง175 คือเราอยากสูงซัก165อะค่ะ ดื่มนมทุกวัน ออกกำลังกายบ้างบางครั้ง อยากทราบว่ามีโอกาศสูงอีกไหมคะ *แท็กผิดต้องขออภัยด้วยค่ะ*
สมาชิกหมายเลข 5591634
อาการบาดเจ็บทางกายทำให้ร่างกายเครียด มีผลต่อความดันโลหิต
แอพนาฬิกามันมีฟังก์ชั่นวัดความเครียดให้ด้วย (ถ้าวัดความดันได้ด้วยจะดีกว่านี้อีก) เป็นช่วง 7 สัปดาห์ของวัย 57 ที่ขยับก็เจ็บนั่งก็เจ็บ นอนก็เจ็บ เพิ่งจะรู้สึกดีขึ้นก็ปลายเดือนสิงหาฯ (จากระดับปกติประมาณ
norapob
Plzแนะนำรองเท้าวิ่งออกกำลังหายหน่อยจ้า
เน้นวิ่งเรื่อยๆ เคยใช้คู่ก่อนปวดเข่าเข่าสีเลยค่ะ อยากได้เบาๆราคาไม่เกิน3,200บาท อยากเวทด้วยจะแนะนำสำหรับ เทรนนิ่ง+วิ่งก็ได้นะคะ ปกตินน.49 สูง160ซม.ค่ะ แท็กผิดต้องขออภัยด้วยนะคะ
Beusse
อยากได้พวก%ไขมันในร่างกายต้องไปบอกโรงพยาบาลว่ายังไง
เป็นคนอ้วนมากตอนนี้หนักถึง 140 กิโล อยากตรวจพวกกล้ามเนื่อ % ไขมัน ก่อนหน้านี้ไปตรวจโรงบาลเอกชน ได้ข้อสรุปแค่ว่า เสี่ยงเป็นเก๊าท์ต้องลดการกินเนื้อสัตว์ปีก และ มีโปรตีนรั่วออกทางฉี่ คอเรตเตอรอลสูงเกิน ไ
สมาชิกหมายเลข 8484066
วิ่งบนลู่ vs. วิ่งธรรมชาติ
มีงานวิจัยหรือเอกสารที่น่าเชื่อถือ(ทั้งในและนอกประเทศ)ชิ้นไหนไหมครับ. ที่เปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสีย(หรือประโยชน์)ของการออกกำลังกายในฟิตเนส กับ การออกกำลังกายในพืั้นที่นอกเหนือจากฟิตเนส เช่น สวนสารธารณะ
สมาชิกหมายเลข 3367538
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
ผมต้องพบแพทย์ไหม? ต้องกินยาไหมครับ?
ผมเป็นคนปกตินะ อายุ 32 ปี แต่มาเกิดอุบัติเหตุตอนอายุ27ครับ รถมอเตอร์ไซด์ล้ม หัวกระแทรกพื้น มีเลือดคลั่งในสมองจนต้องดูดออก สลบไปเป็นเดือน จนตอนนี้เป็นคนพิการอัมพฤกษ์ครึ่งซีก ยาวมา จนตอนนี้มาเป็นคนคิดม
สมาชิกหมายเลข 6768720
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส่วนสูง
พ่อผมสูง160 แม่สูง140 แต่ผมออกกำลังกายทุกวันครับ ถ้าแท็กผิดขออภัยครับ