หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส่วนสูง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ระบบร่างกาย
สวัสดีครับผมอยากจะรู้ว่าผมจะสูงถึงสัก175มั้ยครับตอนนี้อายุ15รู้สึกเหมือนส่วนสูงผมมันไม่ค่อยจะขยับแล้วอ่ะครับตอนนี้ผมสูง164.8
พ่อผมสูง160 แม่สูง140 แต่ผมออกกำลังกายทุกวันครับ ถ้าแท็กผิดขออภัยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเริ่มออกกำลังกายที่บ้าน เริ่มยังไงดีครับ
ผมอายุ18 สูง175 น้ำหนัก50 ผมจะทำยังไงให้หุ่นดีมีกล้าม ไม่ผอมแห้งแรงน้อยดีครับ เอาแบบทำที่บ้านอ่ะครับ (ขอแบบไม่กินพวกเวย์โปรตีน นะครับ แม่ไม่อนุญาต...) ผมต้องกินอาหารยังไง ต้องออกกำลังกายแบบไหนอ่ะครับถ
สมาชิกหมายเลข 1412399
มีประจำเดือนตอนสูงแค่140cm.
หนูมีปจด.ตอนป.4ใกล้ขึ้นป.5ตอนนั้นจำได้ว่าสูงประมาณ138-140เองง ตอนนี้ม.2-3 สูงแค่150เองอ่ะสูงขึ้นมาแค่10เซนได้😭หนูออกกำลังกาย กระโดดเชือก กินนม ปลาเล็กปลาน้อย ยืดตัวทุกเช้าแต่ เตี้ยสุดในห้องแล้วว เมื่อ
สมาชิกหมายเลข 7552126
อยากสูงค่ะ ทำยังไงดีคะ
ตอนนี้สูง155 น้ำหนัก 43 อายุ16 พ่อสูง163 แม่สูง 167 พี่ชายสูง178 (ปี4) น้องสาวสูง 140 (ป.5) ยายสูง160 ตาสูง(175) อาม่าสูง150 มั้งคะ ท่านเสียไปแล้ว อากงสูงเท่าไหร่ก็ไม่รู้ค่ะ เสียไปแล้วเหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 1724325
เปลี่ยนล้อแม็กยางรถ มีผลต่อรถหรือไม่
น้องมาร์ช รถใช้งานออก ตจว.บ่อยๆ ล้อเดิม ยาง 165/70 R14 แรกๆบนทางด่วนกลางคืนโล่งๆ ก็กล้าวิ่ง 160 พอใช้มา 2 ปี 140 แล เลื้อยๆ ตอนนี้ปีที่3ขอบยางออกแนวโล้นๆแล้ว จะเปลี่ยนยาง แต่พอดี เห็นร้านขายล้อแม็กมื
สมาชิกหมายเลข 1245089
ปัญหาในการนอนหลับ
สวัสดีค่ะ วันนี้มีคำถามอยากจะถามเพื่อนๆพี่ๆในพันทิพย์ เวลานอนหลับ ชอบมีอาการเกร็งตามร่างกาย. แน่นหน้าอก หายใจไม่ออก แบบว่ารู้สึกตัวแต่ขยับไม่ได้ ต้องพยายามขยับร่างกาย สักพักพอขยับได้ ร่างกายก็จะชาไปแ
สมาชิกหมายเลข 5234491
Plzแนะนำรองเท้าวิ่งออกกำลังหายหน่อยจ้า
เน้นวิ่งเรื่อยๆ เคยใช้คู่ก่อนปวดเข่าเข่าสีเลยค่ะ อยากได้เบาๆราคาไม่เกิน3,200บาท อยากเวทด้วยจะแนะนำสำหรับ เทรนนิ่ง+วิ่งก็ได้นะคะ ปกตินน.49 สูง160ซม.ค่ะ แท็กผิดต้องขออภัยด้วยนะคะ
Beusse
รู้สึกเคืองทั่วร่างแล้วก็อยากขยับตัวตลอดเวลาครับ
สวัสดีครับ คือตามหัวข้อเลยครับ พอดีผมมีอาการแบบเคืองบริเวณช่วงท้อง เอว สะโพก หลัง ไหล่ แล้วแบบต้องบิดหรือขยับร่างกายส่วนนั้นตลอดเวลาเลยครับ มันไม่ใช่อาหารระคายเคื่องผิวหนังครับ แค่มันรู้สึกไม่สบายตัวต
สมาชิกหมายเลข 4033840
อยากสูง180++ แต่ส่งสูงขึ้นช้ามาก
ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส
สมาชิกหมายเลข 8360935
ป.6สูง 160 ม.6สูง175 เพิ่มความสูงไงดีครับ
นี้คือร่างกายของผมเลยครับ สมัยป.6สูง160 สูงกว่าเพื่อนๆทุกคนเลยครับ แบบนำห่างแต่พอขึ้นมัธยม ค่อยๆขยับทีละนิดๆๆ จนมาจบที่ 175 ตอนอยู่ม.6 ผมคิดว่าร่างกายของผมมันพัฒนาเร็วตอนแรก หลังๆเริ่มช้า เป็นเพราะอะไ
สมาชิกหมายเลข 6059388
วิ่งบนลู่ vs. วิ่งธรรมชาติ
มีงานวิจัยหรือเอกสารที่น่าเชื่อถือ(ทั้งในและนอกประเทศ)ชิ้นไหนไหมครับ. ที่เปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสีย(หรือประโยชน์)ของการออกกำลังกายในฟิตเนส กับ การออกกำลังกายในพืั้นที่นอกเหนือจากฟิตเนส เช่น สวนสารธารณะ
สมาชิกหมายเลข 3367538
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส่วนสูง
พ่อผมสูง160 แม่สูง140 แต่ผมออกกำลังกายทุกวันครับ ถ้าแท็กผิดขออภัยครับ