ชาๆที่หัว ผู้รู้ช่วยบอกกหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน เราอายุ18ปี ช่วงนี้เป็นช่วงที่กำลังอ่านหนังสือสอบเข้ามหาลัยพอดีค่ะ เราหักโหมอ่านมาก นอนน้อย บางครั้งนอนเเค่กลางวันอย่างเดียว เราเหนื่อยมากๆ จนเมื่ออาทิตย์ที่เเล้ว เราตื่นนอนจากกลางวันมา เรารู้สึกหัวชาๆ ไม่มากเท่าไหร่ ไม่มีอาการปวดหัว ปวดหน้า หรือ ไม่มีอาการทรงตัวไม่ได้เลยค่ะ ทุกอย่างปกติ เเค่หัวชาๆ บางทีก็หน้าบ้าง เเต่ตอนนี้มันเริ่มลดลงค่ะ เเต่ก็ยังเป็นอยู่บ้าง ช่วงนี้ก็กลับมาออกกำลังกาย นอนไวขึ้น อาการเลยทุเลา เเต่มันยังไม่หายค่ะ อยากทราบว่า อาการเเบบนี้เรียกว่าอะไรคะ ยังไม่อยากไม่หาหมอ เพราะว่าใกล้สอบเเล้ว กลัวไม่ได้สอบเพราะไปรพ.ค่ะ กลัวต้องนอนรพ. เเต่ตั้งเเต่เกิดมา พึ่งมีอาการชาที่หัว ผู้รู้ช่วยบอกด้วยนะคะ เครียดมากๆ