ช่วงเป็นประจำเดือนรู้สึกไม่ชอบตัวเองเลย ขี้โมโหง่ายมาก กลัวคนอื่นมองว่าไม่น่ารัก !!

ปกติจะเป็นคนใจเย็นค่ะ แต่พอช่วงประจำเดือนจะมา ใครพูดอะไรไม่ดีจะโมโหง่ายมาก บางทีพูดสวนกลับไปด้วยประโยคที่แรงๆ แล้วหลังจากนั้นก็ชอบเก็บเอาไปคิดค่ะ ว่าเราไม่น่าพูดแบบนั้นไปเลย รู้สึกแย่มากเลยค่ะ มีวิธีแนะนำกับเหตุการณ์แบบนี้ไหมคะ