อโวคาโด แฮส ช่วงนี้ พออร่อย พอทานได้มั้ยครับ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ช่วงปลายเดือน จขกท.มีโอกาสไปเที่ยว ตลาดดอยมูเซอ (จ.ตาก) ตลาดของฝากชื่อดังที่ใครผ่านมาเส้นทางนี้ต้องแวะ! โดยเฉพาะช่วงนี้ (31 ม.ค. 69) สตรอว์เบอร์รีกำลังออกเยอะ ราคาก็น่ารัก เป็นมิตรกับ

ถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว! 5 วิธีการ "ล้างผัก" แบบผิด ๆ ที่หลายคนไม่รู้และยังคงทำอยู่ เสี่ยงทำให้ประโยชน์ลดและเพิ่มสารตกค้างโดยไม่รู้  ผักเป็นวัตถุดิบหลักของมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่

นอกจาก 1 แถม 1 แล้ว ผมก็ชอบกินฟรี ครับ มันเพิ่มความอร่อย ซะใจดีครับ เดือนเกิด พลาดทุกปี ปีนี้ก็ตอนไปกินบุฟเฟ่ต์ พนักงานเตือนว่ามี ซูชิเค้กเดือนเกิดด้วย จะรับเลยมั๊ยค่ะ 555 กินบุฟเฟ่ต์จนจุกแล้ว

เดี๋ยวนี้ ผัก ผลไม้ บ้านเรา แทบทุกอย่าง มีขายตลอดปี อย่างทุเรียน เงาะ มังคุด มะม่วง เมื่อก่อนจะเริ่มมีออกมาขายช่วงหน้าร้อน ตอนนี้ใครอยากกินตอนไหน ก็มีขายตลอดทั้งปีเลย มีใครชอบซื้ออาหาร ผักผลไม้กินตา

ต่อภาคสุดท้ายของคลิปนี้ จะพาไปรู้จักเมือง Villa de Leyva เมืองน่ารักอีกเมืองนึงที่ไม่เป็นเมืองหลักที่นทท.ต่างชาติมา แต่นทท.ในประเทศและในแถบลาตินมักจะมาเที่ยวกัน และจะรวมเมือง Cartagena ซึ่งตรงกันข้ามค

สวัสดีครับทุกคน ใครออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าออกกำลังกายช่วงแรกน้ำหนักลดลงได้ดี แต่นานๆเข้ารู้สึกว่าน้ำหนักไม่ลดลง  รูปร่างก็ไม่ลีนลงสักที ต้องทำยังไงมาดูกันครับ คำตอบในที่

คอนนี้เริ่มทำไอเดียมื้อเช้าสุขภาพดีมาได้1 เดือนแล้วค่ะ ทำอาหารมื้อเช้าทานเองทุกวัน น้ำหนักหายไป 3กก. ใน1เดือนค่ะ จานที่1 ใช้สันนอก หมักเกลือ พริกไทย แล้วลงจี่ในกระทะ ผักสลัดหลากสี ทานคู่กับน้ำสลัด

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแนะนำร้านอาหารกึ่งคาเฟ่The Hass Bistro ร้านที่นำอโวคาโดมาเป็นส่วนผสมหลักของร้านเอาใจคนรักสุขภาพมีหลากหลายเมนูทั้งอาหารคาวและหวาน รวมไปถึงน้ำผลไม้ปั่นและคั้นสดด้วยร้านเปิดทุกวัน &nb