ถั่วอื่นมีเอสโตรเจน หรือให้เอสโตรเจน เหมือนถั่วเหลืองไหมคะ

มีค่ะ แต่น้อยมาก
เช่น flax seed , chicken pea
แม้แต่ถั่วงอกก็มี

ทางเดินอาหารของทุกคน ไม่ใช่จะดูดซึมสารเอสโตรเจนจากพืช(phytoestrogen)ได้ทุกคน
ต้องคนที่มี equol อยู่ในกระเพาะอาหาร
ดังนั้น ผู้กินถั่วเหลือง กินพืชที่มี phytoestrogen จึงตอบสนองต่อถั่ว ต่อพืชพวกนั้น ไม่เท่ากัน