สอบถามว่า ตอนนี้เอาเข้าตู้เย็น พรุ่งนี้จะเอามากินเป็นมื้อเช้าและเที่ยง

สวัสดีครับ อยากขอคำแนะนำเมนูอาหารหน่อยครับ รู้สึกว่าซื้ออาหารทานเองแล้วค่อนข้างควบคุมงบไม่ได้ เห็นอะไรก็น่ากินไปหมด เลยอยากลองทำอาหารกินเองครับ แต่ด้วยroutineของผม ต้องตื่นมาขึ้นรถรับส่งตอนเช้า(รถม

เราแช่สเต็กไว้ในตู้เย็นค่ะ จะเอามากินเป็นมื้อเที่ยงแต่ที่ทำงานไม่มีไมโครเวฟ ต้องเลือกระหว่างอุ่นร้อนตอนเช้าอาจจะเอาเข้าหม้อทอดน่าจะดีกว่าเวฟซึ่งเที่ยงก็ไม่ร้อนแล้วอยู่ดี กับเอาออกจากตู้เย็นไว้เฉยๆรอเท

เตาอบไมโครเวฟ อุ่นอาหารได้ไม่ถึง 5นาที เครื่องดับ เหมือนมันร้อนเกินไป ทุกวันนี้เลยใช้อุ่นแค่มื้อละ ไม่เกิน 4นาที ก็พอไปได้ อยากทราบว่า ควรซ่อม หรือซื้อใหม่ดี ครับ.

เวลาใช้เตาไมโครเวฟ  จะมี ฝาครอบ และถาดใส่น้ำใช่ไหมครับ ผู้สูงอายุที่บ้าน เวลาทานอาหารเสร็จ  จะอุ่นกับข้าวโดยใช้ไมโครเวฟ สำหรับทานมื้อต่อไปครับ ---- ท่านจะใส่น้ำเต็มถาด  แล้วเอาฝาครอบปิด