ขอรับบริจาคชุดทำงานผู้หญิงอ้วนได้ไหมคะ

น้ำหนักและไขมันพุงไม่ลงเลย ขอรับสมัครพี่เลี้ยงช่วยแนะนำในการรีดน้ำหนักหน่อยครับ แช่มาที่ 94 กก. จาก 112-114 กก.มานานมากแล้วครับ ออกกำลังกายด้วยการวิ่งและยกเวทปกติประมาณ วันละ 40 นาที น้ำหนักไม่ลงมาเป็

สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก55 สูง157-158 ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักด้วยการคุมอาหาร โดยปกติมื้อเช้าไม่ทันกินค่ะ ตื่นสาย มากินตอนเที่ยง โดยกินเป็นโปรตีนพืช 1 สกูป แล้วก็สลัดโรล (น้ำสลัดดั้งเดิมค่ะ) และก็มันหวานนึ่ง

เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ

เรามีเรื่องจะถามค่ะ เราน้ำหนัก52ส่วนสูง157บางคนว่าเราอ้วน-เตี้ย บางคนว่าดีแล้ว สรุปคือจะให้ลดรึเพิ่มดี555

ผมอายุ 20 ปี สูง 181-183 น้ำหนักเริ่มต้น 97 กิโลกรัม  เริ่มออกกำลังกายด้วยการวิ่ง+ปั่นจักรยาน 45-50 นาทีต่อวัน 5-6 วันต่อสัปดาห์มาได้ 2 เดือนแล้วครับ ทานโปรตีนวันละ 100-120 กรัม แคลอรี่โดยรวมที่ผ

11:43 nangfah รบกวนนะค่ะ 11:44 nangfah พอดีมีโอนมัดจำ 11:44 nangfah โปรแกรมสิงคโปรไป 11:44 nangfah มีขอใบเสร็จจากคุณหนิง 11:44 nangfah น้องตอบมาว่า ไม่ว่าง 11:44 nangfah ยุ่งๆ 11:44 LisaSmile ค่ะ ได้ร

มาธุระกับครอบครัว กะว่าเสร็จแล้วจะหาซื้อกางเกงจักรยานที่มีไซต์สำหรับคนอ้วนๆแบบผมอะครับ อยากได้เอวสัก 52 พอจะมีร้านไหนมีไหมครับ?ลองได้ยิ่งดี อ่อเรื่องรองเท้าด้วย มีรุ่นไหนแนะนำไหมครับหลังจากปวดฝ่าเท้า

เราสูง 158 ปัจจุบันหนัก 54 อายุ 25 ซึ่งอ้วนที่สุดในชีวิตเลย ตอนเข้ามหาลัยใหม่ๆ เราหนักแค่ 44-46 กิโล พอมีแฟนน้ำหนักก็ขึ้นมา เป็น 50 ภายในเวลา 2 ปี หลังเรียนจบใหม่ๆ พ่อแฟนพาไปกิน บุฟเฟต์อาทิตย์ละ 2-