ควรทำยังไงดีคะพอตกกลางคืนจะรู้สึกเหงาไม่มีความสุขเลย

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ ฮือออ อกหักมาสิบวันแล้ว นอนไม่หลับเลยซักวัน แต่ร้องไห้ไม่ออกเลยค่ะ กลางวันเป็นหญิงปกติมากค่ะ ตกกลางคืนเหลือแต่ร่าง ใครเคยเป็นบ้างคะ ทำยังไงดีคะ คิดแต่เรื่องเก่าๆวนไปวนมา ยิ่งคิดว

คือเรากับแฟนอยู่ไกลกันพอสมควร นานๆเจอกันที ส่วนมากเราจะไปหาเขา เดินทางนาน 2 ชม.ได้ เวลาเราไปหา เขาก็ชอบหลับใส่เราตลอด (หลับตอนกลางวัน) ตอนกลางคืนก่อนวันที่เราจะไปหา ก็ไม่ชอบนอน เล่นเกม ดูหนังทั้งคืน เ

เรามีลูกแฝดพึ่งเกิด ตอนกลางวันก็จะมีแม่แฟนคอยช่วยดูบ้างแต่แกก็ต้องไปทำงานของแก บางวันเราก็ต้องดูคนเดียว ตอนกลางคืนแฟนก็ช่วยดูแปปๆ แล้วก็หลับไป ไม่สนลูกร้องเลย ปลุกก็ไม่ค่อยตื่นค่ะ อ้างง่วงอ้างเหนื่อยต

ตอนกลางวันร่าเริงแต่พอตกกลางคืนกลับเศร้าโดยไม่มีสาเหตุบางทีภาพความสุขเก่าๆก็ขึ้นมาในหัวจนร้องไห้อยู่นานแล้วเผลอหลับไปพอเช้าข้าวก็กินลงแต่ไม่เยอะเหมือนแต่ก่อนกลางวันก็หลับแต่ไม่ได้เยอะอะไรขนาดนั้นจากที

ช่วงนี้เรารู้สึกว่าเวลากลางวันเราแฮปปี้มาก เราแบบ มีความสุข ร่าเริงแล้วก็ยิ้มให้กับคนรอบข้างตลอด แต่พอตกกลางคืนมันดิ่งมาก ดิ่งแบบไม่รู้สาเหตุแล้วเราก็ร้องไห้ค่ะ เห็นอะไรมาบิ้ว ดึงอารมณ์นิดหน่อยคือปล่อ

... กลางวันทำงานพูดคุยสนุกสนานเฮฮา แต่พอตกกลางคืนทีไร....อาการเหงาเริ่มสำแดงออกมา แสดงอิทธิฤทธิ์ทำให้นอนไม่หลับ นั่งละเมอเพ้อเจ้อเรื่อยเปื่อย ตาค้างยันเช้า ในหัวคิดนู้นนี่นั่นไม่หยุด และอีกมากมาย แถมจ

น้องอายุ 1 เดือน 25 วัน มีอาการ 1. นอนหลับ 5 นาทีตื่น 10 นาทีตื่น นอนกลางวัน พอหลับคาขวดก็จะนานหน่อย 2. นอนร้องไห้ หนักขึ้นเลย ไม่ทราบสาเหตุ กลางวัน แค่แป๊ปเดียว 3. กลางคืน นอนดิ้นไปมา จับเรอทุกครั้ง

เราแค่อยากหากำลังใจคะ คือเราทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วย ลูกเรา 1.5 ขวบ เด็ก ผช. มันเหนื่อยมาก เหนื่อยสะสม บางทีเราแทบไม่ได้นอนเลย เราผลัดกันเลี้ยงกับแฟน แฟนทำงานกลางวันและดูลูกกลางคืน ส่วนเราทำงานกลางค

เริ่มจากเราทะเลาะกับแฟนได้1อาทิตย์ ​เลยแยกห้องนอนกับแฟน ก็ไม่ได้มีอะไร จนเข้าอาทิตย์ที่2 เรากับมานอนในห้องกับแฟน เพราะแอร์อีกห้องมันเสีย ก็เริ่มฝัน ฝันทุกครั้งที่นอนหลับ แล้วฝันจำรายละเอียดได้เกือบหมด