เครียดมากๆช่วยตอบหนูด้วยนะคะ

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

สวัสดีค่ะ หนูจะมาถามพี่ๆว่าถ้าเราตายไปจะส่งผลดีต่อครอบครัวมั้ยค่ะ เหมือนกับท่านไม่ค่อยแคร์หนูเท่าไร ได้เกียรติบัตรมาก็ไม่สนใจ หนูได้เกรด3.94ก็เอาไปเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น วันไหนอารมณ์ท่านไม่ดีก็ปาข้า

ทุกคนค่ะหนูลืมแฟนเก่าไม่ได้อะคะทุกข์ใจมากแบบคบกันมา1ปี1เดือน😭ตอนนี้เลิกกัน2-3ปีแล้วค่ะแต่ตอนนี้พวกเรา2คนไม่ได้คุยไรกันแล้วนะคะแล้วเฟสแฟนเก่าหนูคือแบบไม่ตั้งหน้าปกไม่ตั้งอะไรเลยแบบหายไปจากโลกนี้แล้วอะ

สวัสดีค่ะ อาการเราตอนนี้เราระแวงทุกคนที่เข้ามาคุยด้วย ระแวงแม้กระทั่งเพื่อนตัวเองที่คบมาเป็น10ๆปี ระแวงครอบครัว ทั้งๆที่เขาก็ไม่ได้ทำอะไร เราเก็บตัวมากขึ้น หวงพื้นที่ส่วนตัวตัวเองแบบสุดขีด เรารู้สึกเศ

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูจะสอบเข้ามอสี่เเล้ว ตอนแรกมีเป้าหมายว่าจะ้ข้าเตรียมอุดมตั้งเเต่ตอนมอสองตอนแรกรู้สีกมีไฟชีวิตเีมีความสุขทุกวัน พอถึงมีนาก็เริ่มรู้สึกหมดไฟเพราะเห็นคนอื่นเขาเรียนพิเศษเขาพร้อมกว่า หนูเ

เราเป็นแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้วค่ะ เครียด กังวล ดึกๆร้องไห้บ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุเลยค่ะ ทำยังไงต่อดีคะ

คือดิฉันชอบนึกถึงเรื่องราวเลวร้ายในอดีต ซ้ำไปซ้ำมา เลิกคิดไม่ได้ซักที ทั้งๆที่เรื่องราวที่เกิดขึ้นก็ล่วงเลยเวลามา3-4ปีแล้ว แต่ดิฉันก็ยังคิดๆๆแล้วก็ชอบนอนร้องไห้คนเดียวเป็นประจำ แทบจะทุกวันเลย อาการแบบ

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค