เครียดมากๆช่วยตอบหนูด้วยนะคะ

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

พอดีช่วงนี้เราร้องไห้บ่อยมาก เราทำอะไรก็ไม่มีความสุขเลย เราเบื่อไปหมดทุกอย่าง ช่วงนี้แม่เราเครียดเรื่องเงินจนทำให้เราเครียดตามและทำให้แม่เราวีนอยู่ตลอดบางทีเราก็ไม่อยากฟังเพราะเราเป็นคนที่ชอบเก็บมาคิด

ทุกคนค่ะหนูลืมแฟนเก่าไม่ได้อะคะทุกข์ใจมากแบบคบกันมา1ปี1เดือน😭ตอนนี้เลิกกัน2-3ปีแล้วค่ะแต่ตอนนี้พวกเรา2คนไม่ได้คุยไรกันแล้วนะคะแล้วเฟสแฟนเก่าหนูคือแบบไม่ตั้งหน้าปกไม่ตั้งอะไรเลยแบบหายไปจากโลกนี้แล้วอะ

สวัสดีค่ะ เมื่อช่วงปีกว่าๆมานี้เรารู้สึกว่าเราอยากอยู่เงียบๆคนเดียวอยู่กับการฟังเพลงเพื่อให้ตัวเองผ่อนคลายมากกว่าการพูดคุยหรือพบเจอผู้คน เพราะตอนที่ทำงานอยู่เราต้องอดทนกับคำพูดการกระทำของกลุ่มคนที่Tox

เราไปเจอกับปัญหาที่ใหญ่ๆมาจนทำไห้เราเครียดนอนไม่หลับร้องไห้ตลอดเรื่องเล็กๆน้อยๆก็ทำไห้อารมณ์ร้อนได้ชอบขังตัวเองไว้ในห้องจำได้ว่าตัวเองชอบกินผัดกระเพรามากแต่พอแม่ซื้อมาไห้กินก็รู้สึกเบื่อไม่อยากกินรู้ส

หนูเป็นคนนึง ที่ร่าเรงนะคะ ยิ้มง่าย หัวเราะง่าย หัวเราะแบบจริงใจ แต่นั่นมันอดีตค่ะ ปัจจุบันหนูเป็นคนที่ขี้เบื่อ ยิ้มหัวเราะแบบจริงใจไม่ค่อยได้เลย เวลายิ้มก็จะยิ้มแบบแห้งๆ ปวดเเก้มอะค่ะ หัวเราะแห้งด้วย

สวัสดีค่ะ เราอายุ17 รู้สึกว่าช่วงนี้ทำอะไรก็น่าเบื่อไปหมด เหงาๆ เศร้า รู้สึกไร้ค่าค่ะ ไม่สำคัญ อยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ นึกถึงเรื่องอดีตที่ผ่านมาก็ยิ่งรู้สึกแย่ ไม่อยากคุยกับใครเพราะรู้สึกเบื่อ ขี้เกียจคุ

หนูรู้สึกเบื่อตัวเองบ่อยครั้ง มักจะคิดเสมอๆตัวเองนั้นแย่ เกลียดตัวเองที่ไม่ได้เรื่องทำอะไรก็ผิดพลาดซ้ำซาก ไม่มีอะไรดี อึดอัดแต่ก็ไม่อยากเล่าหรือเป็นภาระให้ใคร เอาแต่ร้องไห้บางทีก็นึกถึงเรื่องเก่าๆบางท

ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าหนูพึ่งอายุ12ปี ก่อนหน้านี้หนูเคยเป็นแพนิคกับซึมเศร้าแต่ตอนนี้หายแล้วค่ะ (หนูรู้ตัวด้วยตัวเองนะคะ ไม่ได้ไปพบแพทย์)  ช่วงเดือนสองเดือนที่แล้วเกิดเรื่องขึ้นแล้วมันกระทบจิตใจหนูหน

เราเป็นแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้วค่ะ เครียด กังวล ดึกๆร้องไห้บ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุเลยค่ะ ทำยังไงต่อดีคะ