คนปกติสามารถกลั้นหายใจไม่เกินกี่นาทีคะ ก่อนจะเสียชีวิต

ผมลองกลั้นหายใจแล้วจับเวลาดูได้2.14

เคยได้ยินมาว่าคนเรานั้นไม่สามารถ กลั้นหายใจ ให้ตัวเองตายได้เนื่องจากร่างกายจะไม่ตอบสนองการกระทำแบบนั้น (เคยได้ยินมา) จึงทำให้ไม่มีการตายเกิดขึ้น ซึ้งถือว่าเป็นกลไกปกป้องตนเองจากภัยอันตรายจากความคิดที่

คือตอนนี้ผมลองกลั้นหายใจดู แบบสูดลมเข้าเต็มปอด แล้วกลั้นไว้ได้ประมาณ 40-45 วินาที เลยอยากทราบว่า ถ้าฝึกกลั้นแบบนี้ เป็นเซ็ต เช่น กลั้น 40 วิ พัก 40 วิ วนไปจนครบ 10 นาที วันละสามรอบ = วันละ 30 นาที แบบ

คือผมอยากรู้ว่า ทั้ง ผช. ผญ. สามารถกลั้นหายใจได้นานสุดๆ คือเท่าไหร่ครับ มาแชร์กันครับ ผมนานสุด : 1 นาที 40 ครับ ถามแปลกๆแต่อยากให้ทุกคนมาบอกกันหน่อยนะครับ ปล.ผมไม่ได้อยากได้สถิติโลกนะครัย อยากให้มาแ

ตามนั้นครับ