อยากลองพบจิตแพทย์ ขอคำแนะนำหน่อยค่า

สวัสดีค่ะ อยากระบายมานานมาก แต่พึ่งมีโอกาสได้ลองมาโพสต์ดู เรื่องมีอยู่ว่าช่วงนี้เราใกล้จบมหาลัยแล้ว เราทำนู่นนี่เยอะมาก จนนอนน้อยมากๆ แต่ มีคืนนึงเมื่อประมาณปีที่แล้วได้ เราฝันว่ามีเงาดำๆพยายามมามีเพศ

 ตามหัวข้อครับ พอเวลามีอารมณ์โมโหขึ้นมา คือจะต้องหาทางระบายออก โดยการระบายพูดจากระทบกระทั่งให้คนรอบตัวรู้สึกแย่ แต่ทุกครั้งที่พออารมณ์เย็นลง จะรู้สึกทุกข์ใจทุกครั้งว่าตอนนั้นไม่น่าพูดออกมา เลย คร

เรารู้สึกไม่ค่อยดี กลัว กังวล บางทีก็เหมือนตัวเองไปอยู่ที่ไหนก็ไปเป็นภาระให้คนอื่นทุกทีเลย ไม่อยากคุยไม่อยากระบายกับคนรู้จัก เพราะเคยคุยเขาบอกว่าเราไร้สาระ บ้าบอ เลยอยากถามใครเคยไปที่วชิระบ้าง มันใกล้

จะมาเล่าเรื่องผี ของผมที่ไม่เคยเจอผี ซึ่งจริงๆก็เจอแหละคิดว่า แต่มันก็กึ่งๆไม่รู้ว่าคือผีมั้ย เรื่องที่เจอผี ที่ใกล้เคียงผีที่สุดของผม มันคือชั้นป.3 ด้วยความที่ครอบครัวผมเปิดบริษัทรับเหมาก่อสร้าง มี

สวัสดีค่ะ พี่ๆน้องๆเพื่อนๆนะคะ คืออยากจะปรึกษาน่ะค่ะ รู้สึกเหมือนมีอาการแปลกๆมาได้เกือบ ปีกว่าแล้ว มันเป็นๆหายๆน่ะค่ะ ช่วงแรกๆก็รู้สึกเหมือนเป็นแค่อาการหงุดหงิดธรรมดา แต่มันไร้สาเหตุ แล้วมันจะหายไปช่ว

พอโตมาเราเริ่มรู้สึกว่าเราท้อกับชีวิต ส่วนตัวเราเป็นคนไม่ค่อยมีสังคมมากนักตั้งแต่เด็ก เลยรู้สึกว่าอะไรๆก็เหมือนอยู่ตัวคนเดียวมาตั้งแต่น้อย อีกทั้งมีปมเรื่องครอบครัวตอนเด็ก ที่ทางครอบครัวมีสองบ้าน แต่ต

เมื่อก่อนเวลามีความทุกข์ ก็จะเขียนระบายในสมุดจดบันทึก มันก็ช่วยให้ระบายความอัดอั้นไปได้ในระดับนึง ทุกข์ 1 ครั้ง ใน 1 วัน หรือหลายครั้ง ก็จะเขียนระบายออกมา สัปดาห์นึงก็จะเขียน 1 ครั้ง เดือนนึงก็ 3-4 คร

ทำไมมันเหนื่อยแบบนี้ เหนื่อยแบบบอกไม่ถูก ทุกสิ่งทุกอย่างมันมาพร้อมกันหมด ภาระหน้าที่ ความรับผิดชอบ มันมืดไปหมด อยากร้องไห้มาก มันอัดอั้น แต่มันร้องไม่ออก ถ้าได้ระบายออกมาบ้างมันคงจะดีกว่านี้ คิดว่าทุก

เห้ยแก! โลกเดี๋ยวนี้มันหมุนไวเกิ๊นว่าป่ะ? จังหวะดิจิทัลคือบับ... เร็วแรงทะลุนรกสุดๆ เราทุกคนเหมือนโดน "ล่ามโซ่" ไว้กับเครื่องร้อยลัดที่มองไม่เห็นอ่ะ ทั้งเสียงแจ้งเตือนที่ดังขัดจังหวะทุกนาที