หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
คือเรากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลยค่ะ เรากินวันละหลายๆมื้อ
กินจุกจิก เลยคิดว่าคงเพราะมีพยาธิในตัวรึป่าว เค้าก็กินยาถ่ายพยาธิไปแล้ว มันก็ไม่มีผลอะไรเลยค่ะ มีวิธีแนะนำไหมคะ เพราะตอนนี้ สส.163 นน.45
ขอบคุณค่ะ🤯✨
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เกิดจากอะไร มีวิธีแก้ไขไหม?
สวัสดีค่ะ มีปัญหาเรื่องกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนมานานมาก ต้องบอกก่อนเลยว่า แม่เป็นคนตัวเล็กเพิ่งจะมีน้ำมีนวลก็ตอนมีลูก(ตอนนี้แม่อ้วนมาก) พ่อก็น่าจะตัวเล็กมั้ง(ไม่เคยเห็นพ่อมาตั้งแต่เกิด) ส่วนเราที่ต้องการค
สมาชิกหมายเลข 6774032
อยากทราบเกี่ยวกับการออกกำลังกายในขณะทำไอเอฟค่ะ
เนื่องจากกระทู้ก่อนเราถามเรื่องไอเอฟไป ตอนเริ่มทำแล้ว แต่ที่กำลังสงสัยจึงมาถามพี่ๆ ที่มีประสบการณ์ เราควรออกกำลังกายตอนไหนดีคะ และออกแบบไหนดีกว่ากัน 1) คือทำไอเอฟและตอนนี้ออกกำลังกายแบบคาดิโอและบอดี้
สมาชิกหมายเลข 5042922
กินอะไรก็ไม่อ้วน
เป็นคนที่กินจุกจิก ชอบกินขนม กินหลายอย่าง บางทีเพื่อนกิน เราก็กินด้วย แต่ผลที่เกิดคือเพื่อนน้ำหนักขึ้น เริ่มมีพุง มีเหนียงกันเป็นส่วนใหญ่ แต่ทำไมตัวเราน้ำหนักยังเท่าเดิม TT เพื่อนก็บอกว่า ดีเนอะ กินเท
สมาชิกหมายเลข 1956859
กำลังลดหุ่น แต่ติดน้ำอัดลมค่ะ กินเป๊ปซี่แบบไม่มีน้ำตาลจะอ้วนไหมคะ
เรากินข้าววันละ2มื้อ มื้อเช้า ข้าวทัพพีเดียวกับ กับข้าวปกติ เช่น ผัดกะเพรา มื้อเที่ยงกินข้าวกับไข่ต้ม งดข้าวเย็นและออกกำลังกายด้วยการโดดเชือกทุกวัน แต่เป็นคนติดน้ำอัดลม เวลาออกกำลังกายเสร็จก็กินเป๊ปซี
สมาชิกหมายเลข 8909959
ลดจาก120 ไป60 ใช้กี่ปีหรอคับ
ผมก็กินข้าวครบ5หมู่ แต่ผมกินมื้อละ3-4จาน นานๆทีจะออกกำลังกาย ออกเเค่เเปปเดียว เหนื่อยผมก็นอนเล่นเกมส์ฟีหาย ตามปกติ แต่น้ำหนักผมยังเท่าเดิม ผมอยากลด เเต่พอดูเลขตาชั่งเเล้วท้อ เพราะ แค่โลเดียว มันยังไม่
สมาชิกหมายเลข 8903369
ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18
ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 8472921
ผมกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเลย
ผมเป็นโรคผอมครับ กินเท่าไหร่ ผมก็ไม่อ้วน บางวันผมกินตั้ง 4 มื้อ แต่ส่วนใหญ่กินแค่สองมื้อ และกินเฉพาะเวลาหิว ไม่หิวจริงๆไม่กิน และบางมือกินเป็นเท่าตัว คือกินสองจานในปริมาณเท่าๆกัน ไม่ได้ออกกำลังกายเลย
สมาชิกหมายเลข 1105253
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เป็นตั้งแต่อนุบาลตอนนี้17 แล้วอยากได้วิธีเพิ่มน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 6135774
ทำไมการบลูลี่คนผอมถึงเป็นเรื่องปกติในสังคม
เป็นคนนึงที่ตัวผอมมากๆ โตมากับคำที่คนรอบข้างชอบถามว่า มีแรงเดินมั้ย กินข้าวบ้างมั้ย ทั้งๆที่ก็รู้อยู่แก่ใจว่า ใครๆเขาก็กินข้าวกัน หรือจะเป็น กินยาถ่ายพยาธิบ้างมั้ย โห่ ลมพัดมาจะปลิวมั้ยเนี่ย ขาเหมือนต
สมาชิกหมายเลข 2127036
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน?
กินจุกจิก เลยคิดว่าคงเพราะมีพยาธิในตัวรึป่าว เค้าก็กินยาถ่ายพยาธิไปแล้ว มันก็ไม่มีผลอะไรเลยค่ะ มีวิธีแนะนำไหมคะ เพราะตอนนี้ สส.163 นน.45
ขอบคุณค่ะ🤯✨