หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือผมอยู่ ม.3 เเล้วผมสูง171cm. ผมอยากเพิ่มความสูงมีใครเเนะนำได้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
คือตามข้างบนเลยครับผมอยู่ ม.3 เเล้วเเล้วผมคิดว่าผมอยากสูงกว่าส่วนสูงปัจจุบันเเต่ผมอยากรู้ว่าพอมีวิธีมั้ยครับที่จะทำให้ผมสูงขึ้นไม่เอาเเบบกินยานะครับข้อเเบบที่มันดีต่อสุขภาพของเราด้วยข้อมูลเพิ่มเติมนะครับพ่อของผมสูง185เเต่เเม่ผมสูงเเค่149เองครับ🤣
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตามหา ว่านจรเข้ เเท้ 100% ค่ะ
ไม่เอาเเบบเป็นต้นมาปลูกเองนะคะ พอดีได้ดูคลิปของฝรั่ง เลยคิดว่าว่านหางนี่มันดีตั้งเเต่หัวจรดเท้าเลยเนาะ + กับช่วงน้ได้รับเเผลพุพองบ่อย เลยอยากได้ติดไว้ที่ห้องสักหน่อย เเต่ไม่รู้ว่าจะใช้ขอ
สมาชิกหมายเลข 2983047
มีใครรู้จักร้านขายกางเกงในสำหรับเด็กผู้ชาย มั้ยครับ
พอดีจะหาซื้อกางเกงในใหม่น่ะครับ ใครรู้จักร้านตาม Facebook ที่คุณภาพดี เเนะนำหน่อยครับ เอาเเบบสีพื้นไม่เอาลายการ์ตูน
สมาชิกหมายเลข 4488518
ผู้ชายหลังอายุ 20 มีโอกาศสูงเพิ่มขึ้นอีกไหมครับ
ผมสูง 173 ครับ พ่อ 185 เเม่ 156 ตอนนี้อายุ 22 มีโอกาศสูงเพิ่มขึ้นอีกไหมครับ ตอนเด็กเคยสูงปรีดๆมาตลอดเเล้วมาหยุดที่ 173 ตอน ม.3 จากนั้นไม่สูงขึ้นอีกเลย เสริมครับ ผมเป็นคนที่ไม่ได้เล่นกีฬาออกกำลังกายอะ
สมาชิกหมายเลข 2031439
Podcast เพลินๆ หลับสบาย
นี้ก็ดึกเเล้วครับ มีใครเเนะนำคลิปพวกpodcastเกี่ยวกับเกมมั้ยครับ เอาเเบบเป็นคลิปมีภาพประกอบด้วยยิ่่งดี เอามาเเลกกันครับ
สมาชิกหมายเลข 5747412
ใครสูง 185+ แต่พ่อแม่ไม่สูง เข้ามาตอบผมหน่อยครับ เครียดมาก TT (หรือไม่ถึงก็เข้ามาได้)
ผมใกล้จะอายุ 16 แล้วครับ พ่อผมสูง 175 แม่ 149 ตัวผมสูง 180 คือผมไม่สูงขึ้นมา 1 ปี แล้วครับ ผมอยากสูงให้ถึง 185+ ตอนนี้เครียดมากๆ ตอนอายุ 12 ผมสูง 165 - 13 สูง 170 - 14 สูง 176 - 15 สูง 180 ตอนนี้ก็ใกล
สมาชิกหมายเลข 3424873
อยากได้จักรยานพับได้ งบไม่เกิน 5000 คะ เเนะนำหน่อยคะ
สวัสดีคะ ขอคำเเนะนำจากทุก ๆ ท่านหน่อยคะ อยากได้จักรยานพับได้ งบไม่เกิน 5000 คะ เอาไว้ปั้นออกกำลังกาย ซื้อของ ไม่ค่อยได้พับ ไม่เป็นสนิท ชอบตากฝนบ่อย ๆ กลัวเป็นสนิทที่สุดคะ ไม่ค่อยเน้นยี่ห้อคะ เอาเ
ตากะตุ๊ก
ถามพี่ๆผู้ชายทั้งหลายครับ เกี่ยวกับเรื่องเซ็กส์
เข้าเรื่องเลยครับ ผมอายุ 16 ผมมีเซ็กส์ครั้งเเรกวันนี้ ผมรู้สึกว่าผมทำได้ไม่ดีพอเท่าที่ควร เวลาในการสอดใส่ไม่ถึง 3 นาทีก็เสร็จเเล้วนี่เเปลกมั้ยครับ ผมอยากทำให้ดีขึ้นกว่านี้ เพราะผู้หญิงเค้าจะได้สนุกร่ว
สมาชิกหมายเลข 1737099
มีใครเป็นเก๊าท์บ้างครับ รบกวนสอบถามครับ
อยากทราบว่าถ้ากรดยูริคลงเป็นปกติแล้ว จะสามารถปวด บวม แดง อักเสบที่ข้อได้มั้ยครับ ผมเพิ่งตรวจเจอว่าเปนเก๊าท์ กินยา proben มาเดือนนึงยูริคลดเหลือ 4.2 จาก 7.7 แต่ปรากฎอยู่ๆก็ปวดข้อขึ้นมาซะงั้น เกิดจากอะไ
love99
สวัสดีครับมีเวย์โปรตีนขนาด 2 ปอนด์ ราคาไม่เกิน1000 บาทเเนะนำไหมครับ
ต้องการเวย์โปรตีน ขนาด 2 ปอนด์ ราคาไม่เกิน1000 หรือเกินพันต้นๆๆครับ อยากเน้นลีนไขมันครับเอาเเบบไม่หวาน ปกติกินของ ไบโอวิต เวย์โปรตีน ไอโซเลท 2 ปอนด์ 890 บาท กินก็ปกติครับ เเต่อ
สมาชิกหมายเลข 6970674
Hba1c จาก 8.2 ตอนนี้เหลือ 5.3 ค่านี้หายจากโรคเบาหวานแล้วหรือยังครับหลังจากออกกำลังกายกับปรับโภชนาการ
เมื่อ ธ.ค 64 Fbs 171 Hba1c 8.2 ทราบหลังจากตรวจสุขภาพประจำปี ค่าไตรกลี 798 ซึ่งสูงมาก หลังจากทราบผลเลือด ได้พบแพทย์ และได้ยา metformin 500 mg กับยาลดไขมันแล้วแพทย์ก็แนะนำการดูแลสุขภาพ ม.ค 65 หลังจากท
Consciousness
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือผมอยู่ ม.3 เเล้วผมสูง171cm. ผมอยากเพิ่มความสูงมีใครเเนะนำได้บ้างครับ