หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดแตะเพดาน ช่วยให้สูงไหมครับ??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ชีวิตวัยรุ่น
คือข่วงนี้ผมเริ่มมากระโดดแตะเพดาน เพราะอยากสูงขึ้น3-5 ซม ตอนนี้ แล้วครับ ครับใหม่ๆ พยายามกระโดดแตะเพดานห้องครับ เพราะสูง177 อยากสูงสัก180-183 กระโดดแบบนี้สูงไหมครับ กระโดดวันละ50รอบอ่ะครับ!!!
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระโดดเฉยๆ ความสูงจะเพิ่มไหมครับ
อยากสูงครับ ตอนนี้สูง 165 อยากสูงสัก 170+ กระโดดวันนึง 300 ครั้งครับ พอจะได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4206067
อายุ 20 ยังสูงได้ไหมครับ ปล. 175 กำลังกระโดดแตะเพดานทุกวันจะช่วยไหมครับ.
กระโดดแตะเพดานจะสูงไหม ตอนนี้ กระโดดแทบทุกวัน
สมาชิกหมายเลข 3853259
ช่วงที่ส่วนสูงขึ้นเยอะ ตอนอายุ 17-19 ผู้ชาย ใครเป็นบ้างครับ
ตอนนี้ผมอายุ 16ครับ ส่วนสูง 172 ผมเริ่มมาจริงจังด้านความสูง ผมอยากรู้ว่ามีใครหรือเพื่อนใครเป็นบ้างครับ พอช่วงม.5-6 แล้วสูงขึ้นกระจายอาจเกินหรือเกือบ10เซน ผมอยาก
สมาชิกหมายเลข 3180857
อายุ 19 ปี มีโอกาสสูงอีกสัก 10 เซนไหมครับ
คือตอนนี้อย่าสูงสัก 180 185 มากๆเลยครับ ผมอายุ19ปีเมื่อเดือนที่ผ่านมานี้เอง ตอนนี้ผมสูง177เซนเอง;( อยากสูงอีกสัก10 เซนพอมีโอกาสไหมครับ เห็นเพื่อนบางคนบอกหยุดแล้
สมาชิกหมายเลข 2415027
เครียด!!! กับเรื่องส่วนสูงมากเลยครับ
คือตอนนี้ ผมอายุ 15 ปีครับ ส่วนสูง 170 cm. แต่ว่า...เตี้ยที่สุดในห้องก็เลยไปหาวิธีเพิ่มความสูงอะไรแบบนี้ตามเน็ตมา โหนบาร์ เล่นกีฬาเป็นประจำ ยืดกล้ามเนื้อ รับประ
สมาชิกหมายเลข 2661254
ส่วนสูงในพาสปอตสมัครทำงานต่างประเทศ
ตามหัวข้อค่ะ อยากลองสมัครทำงานในต่างประเทศ แต่เขารับส่วนสูงที่158 ถ้าเราจะใส่ในพาสปอตว่าสูง158 ได้ไมคะ จริงๆเราสูงแค่150
สมาชิกหมายเลข 5197821
ชอบผู้หญิงรับคนนึง เพิ่งมารู้ว่าเค้าสูงกว่าเรา แต่เราเป็นรุก
เรารู้จักกับคนๆนึงค่ะ เค้ามีอะไรหลายๆอย่างที่ชอบเหมือนกับเรา และเค้าเป็นคนอารมณ์ขัน ซัพพอร์ตเราสุดๆ บางทีเราหยอกนิดๆหน่อยๆก็แกล้งงอน น่ารักดี พอคุยกันไปคุยกันมา
สมาชิกหมายเลข 9403321
ตอนนี้ม.4 สูง165-166 จะสูงอีกใหมครับ
แม่สูง155 พ่อสูง175 ผมกินอาหารตอนนี้เน้นโปรตีน+ข้าว เพราะน้ำหนักผมแค่43เอง เลยว่าจะเพิ่มส่วนสุงและเพิ่มน้ำหนักไปในตัว ส่วนหนวดผมก็ขึ้นไม่สุด เสียงก็ยังไม่แตก ส่
สมาชิกหมายเลข 9401144
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันศุกร์ที่ ๑๗ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ เกินคำว่าเพลียเรียกว่าอะไร
dern
🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันศุกร์ที่ ๒๔ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔
~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ เหลาดินสอ
dern
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดแตะเพดาน ช่วยให้สูงไหมครับ??