หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงดี หัวสมองไม่เคยเลิกคิดเรื่องที่เคยทำร้ายเรามาได้เลย
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
คิดวนอยู่นั้น บางทีหายไปก็กลับเข้าหัวมาคิดใหม่ ไม่ได้อยากคิด หาอะไรทำก็แล้ว ก็ยังวนเข้ามาอีกจนหงุดหงิด ใช่ความคิดเป็นของเราเราสามารถควบคุมมันได้รึเปล่า แต่แค่ทำไมความคิดแย่ๆไม่สามารถกำจัดออกจากหัวได้ เป็นมานานมากแล้วตอนนี้กำลังจะเข้าพบหมออย่างจริงจัง อยากใช้ชีวิตปกติสุขแบบคนอื่นไม่อยากมีความคิดร้ายๆคิดแง่ลบเต็มหัวไปหมด ความคิดแย่ๆ แค้นฝั่งหุ่น บางทีเวลาดีๆก็ทำเหมือนว่าคิดได้ปลงแล้วชีวิต แต่พอเรื่องแย่ๆเข้าหัวมาอีกก็เปลี่ยนเหมือนคนละคน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อย่าแลกชีวิตกับการอดนอน! ‘การนอนหลับ’ คือกุญแจสู่สุขภาพดี พลังวิเศษที่ไม่ควรมองข้าม
หลายคนอาจคิดว่า "การนอน" เป็นเรื่องธรรมดาที่เราทำกันทุกวัน แต่รู้หรือไม่ว่า การนอนหลับที่เพียงพอและมีคุณภาพนั้น เป็นมากกว่าแค่การพักผ่อน แต่คือ "พลังวิเศษ" ที่ช่วยซ่อมแซม ฟื้นฟู แล
totoonline
แฟนเราเป็น ผญ อารมร้อน ขี้หงุดหงิด เอาแต่ใจ เราควรแก้ไขยังไงดีคับ
เรื่องมีอยู่ว่าผมคบกับแฟนมา 3-4 ปีกว่า และเราเทลาะกันจากเรื่องที่บางทีไม่เป็นเรื่องที่ควรเทลาะกันด้วยซ้ำ เคยมีเทลาะจนกระทั้งผมโดนทำร้ายร่างกาย จิกแขน ตบ เล็บข่วน มาประมาณ 3 ครั้ง และทุกครั้งเมื่อทำไปแ
สมาชิกหมายเลข 8600359
ความสัมพันแบบนี้คือจะแก้ปัญหายังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 9164606
60 นาทีแรก ตอนตื่น คือตัวกำหนด ว่าวันนั้นจะ ”พุ่ง“ หรือ ”พัง“
60 นาทีแรก ตอนตื่น คือตัวกำหนด ว่าวันนั้นจะ "พุ่ง" หรือ "พัง" (กิจวัตรตอนเช้าที่ดี ทำตามนี้จาก นักวิจัย) . เคยคิดว่า ถ้าจะให้วันนึงทำงานได้ดี ต้องเริ่มจาก "แรงบันดาลใจ" ห
Lady_Simplicity
จัดการความแค้นสเต็ปถัดไปจากการจากลาที่เขาทิ้งเราไปได้ยังไงคะ
ตอนนี้เรารู้สึกแค้นใจจากการ มีอะไรกันแล้วถูกทิ้ง โดยที่จัดสถานการณ์มากมายให้ต้องแยกจากกัน จากการนั่งทบทวนที่ผ่านมาน่าจะเกิดจากที่ไม่ได้ชอบจริงอยู่แล้วเค้าต้องการแค่เรื่องอย่างว่า ความเสียใจแรกจากความผ
สมาชิกหมายเลข 9151612
แม่เกลียดเราค่ะ ทำยังไงดี
เรารู้สึกเหมือนว่าแม่เกลียดเราค่ะ เวลาพูดอะไรด้วยก็จะหงุดหงิดตลอดเวลา บางทีเราถามอะไรก็ไม่ตอบ เราก็นึกว่าไม่ได้ยินรึเปล่า ก็เลยถามซ้ำ เขาก็ชอบบอก ไม่อยากตอบ ขี้เกียจตอบ บางทีก็หงุดหงิดใส่ แล้วบอกอย่าม
สมาชิกหมายเลข 4440605
อ่านบทความนี้ใจนึงก็หดหู่อีกใจนึงก็ปลงว่าคนเราแก่ตัวลูกใช่จะอยากดูแลเรา สังคมใชจะช่วยเราขนาดคนในประเทศทีเจริญยังลำบากค่ะ
ทั้งหดหู่ใจและสงสารทั้งสองฝ่าย เข้าใจแม่แก่ก็เลยสมอง เสื่อมรบกวน ลูก จนลูกลำบาก ลูกก็แก่ สุขภาพแย่ ปวดหลัง จะให้ ยกแม่ทั้งวัน ก็ไม่ไหว แก่เลยสมองแย่ลง เจอกู้ภัยแย่ เลยสติแตกฏ่าแม่ตัวเอง ทั้งที่อีกว
ไทยสเปน
เลิกกับแฟน
เลิกกับแฟนได้สักพักแล้วค่ะสองเดือนได้แล้วแต่ก่อนจะเลิกกันเขาก็ทรีตเราแย่มาก่อนมากๆนอกใจกระร่อนทิ้งเราคนเดียวไว้บ่อยๆแล้วก็ชอบมาอารมไม่ดีใส่ ทรีตเราแย่เหมือนกับที่รองรับอารมณ์จนเราไม่ไหวยิ่งเขาไปมีผู้ห
สมาชิกหมายเลข 9158919
เรื่องแบบนี้มันปกติไหมคะ?
เราคบกับแฟนคนนี้เป็นคนแรก ตลอดที่ผ่านมาเราไม่เคยมีแฟนเลย ทุกอย่างใหม่มากๆสำหรับเรา เราเป็นคนคิดมาก มีอะไรไม่ค่อยพูดไม่ค่อยเล่า เวลาเศร้า โกรธ เสียใจ เราจะไม่แสดงออกเลยชอบเก็บเอาไว้และจัดการตัวเอง เราแ
สมาชิกหมายเลข 9157918
ชีวิตที่ติดซีรี่ จีน เกาหลี ญี่ปุ่น คุณคิดว่ากำลังป่วยไหม☺️
เริ่มดูซีรี่ต่างชาติมาสามปีแล้วติดหนักมากหนักจนหันกลับมาดูละครไทยไม่เป็นแล้วใครเป็นใครไม่รู้จักแล้ว ขณะกำลังดูซีรี่ต่างชาติในสมองจะคิดอะไรได้หลายอย่างมากๆ(รวมถึงความเพ้อฝันที่เข้ามาเป็นระยะๆ☺️) อยาก
สมาชิกหมายเลข 6308435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงดี หัวสมองไม่เคยเลิกคิดเรื่องที่เคยทำร้ายเรามาได้เลย