โมโหรุนแรง ร้องไห้บ่อย ควบคุมตัวเองไม่ได้ แก้ไขอย่างไรดีคะ

สวัสดีค่ะที่เป็นกระทู้แรกของเรา เรียกได้ว่าสร้างแอคเคาท์ขึ้นมาเพื่อจะตั้งกระทู้นี้เลยค่ะ
เพราะก่อนหน้านี้ไม่กล้าจะไปปรึกษาใครค่ะ
เข้าเรื่องเลยนะคะ จขกท. อายุ 17 ค่ะ ลักษณะนิสัยเป็นคนอารมณ์ร้อน หงุดหงิดง่าย
และโมโหรุนแรงกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ทั่วๆ ไปแทบทุกเรื่อง  ทั้งๆ ที่ก่อนหน้านี้ก็เป็นคนหงุดหงิดง่าย
ใจร้อน แต่ไม่ถึงกับทุกเรื่อง หลังจากตอนหงุดหงิดมักจะร้องไห้ตลอดค่ะ อยู่ดีๆ ก็รู้สึกแย่ หมดกำลังใจ
ท้อแท้ วิตกกังวล อารมณ์แปรปรวน มีความคิดวนไปวนมาเหมือนอยู่ในอ่างค่ะ
คิดถึงแต่เรื่องแย่ๆ ตลอดเวลา เป็นเรื่องที่เคยพบเจอมา เสียใจแบบไม่มีเหตุผล หรือจริงๆ
ก็มีแต่เรื่องที่อยู่ในอ่างนั่นแหละค่ะ ช่วงแรกแรกก็ไม่อะไรเท่าไหร่ แต่หลังๆ มานี้มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย
และมีการทำร้ายตัวเองอยู่เสมอ เรารู้สึกตัวว่าเราเปลี่ยนไป แต่เราก็ไม่สามารถควบคุมมันได้ค่ะ
อยากจะแก้ไขมากเลยค่ะ เศร้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่