หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฮอร์โมน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากทราบความเกี่ยวข้องฮอร์โมนกับการลดน้ำหนักค่ะ รวมถึงพวกการจัดลำดับอาหารเวลากิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารในชีวิตประจำวันที่ให้โปรตีน
อยากสอบถามเกี่ยวกับอาหารที่ให้โปรตีน หรือโปรตีนสูง ขอคำแนะนำหน่อยค่า กำลังลดความอ้วนอยู่ค่ะ แล้วควรกินอาหารยังไงบ้างคะ -ตอนนี้ออกกำลังกายทุกเช้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4152178
แนะนำอาหารที่ช่วยเร่งฮอร์โมนหน่อยนะค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ11ปีค่ะพอดีอยากจะสอบถามเกี่ยวกับการกินอาหารที่สามารถช่วยเร่งฮอร์โมนแบบธรรมชาติคะ นอกจากรับประทานผลไม้แล้ว ยังทานอะไรที่ช่วยเร่งฮอร์โมนได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5513148
ช่วยแนะนำ เรื่อง อาหารการกิน ของคนกำลังลดไขมันสะสมหน่อยค่ะ
คาร์โบไฮเดรต โปรตีน บลาๆ ต้องกินตอนไหน เวลาไหนบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 4940392
อยากรู้วิธีควบคุมน้ำหนัก
ขอขั้นตอนการควบคุมน้ำหนัก เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย และพักผ่อน ใครมีเทคนิคอะไรบอกจขกทหน่อยน๊า
สมาชิกหมายเลข 4598715
อาหารลดน้ำหนัก
กำลังลดน้ำหนักค่ะ ช่วยจัดตารางการกินแต่ละวันให้ทีค่ะ ว่าต้องกินยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 3736591
มารู้จักนักแสดง ซีรี่ย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น ทุกซีซั่น 1-3 !!!
วันนี้เราจะพามารู้จักกับนักแสดง ซีรีย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น จัดเต็มแน่นอนนนน!! กำกับโดย 2 ผู้กำกับ มากความสามารถ นั่นคือ พี่ย้ง ทรงยศ สุขมากอนันต์ และ พี่ปิง เกรียง
สมาชิกหมายเลข 2928258
***ดาราสาวคนไหนตัวเล็กบ้างคะ สูงไม่เกิน155 ซม.
ตามหัวกระทู้เลยค่าาา ดาราคนไหนตัวเล็ก ออกแนวน่ารักผอมบางน่าถนอม แต่ส่วนตัวเราชอบน้องปันปัน สุทัตตา มาก ไม่รู้ตัวจริงตัวเล็กมั้ย?
ToeySutida
เภา หรือ ต้นหน ตันติเวชกุล (ตน) เป็นลูกใครอ่ะ นามสกุลคุ้นมาก
ชอบน้องต้นหนชอบน้องต้นหน ใน Hormone วัยว้าวุ้น มานานล่ะ น้องน่ารักดีค่ะ อยากทราบว่าน้องเป็นลูกเต้าเหล่าใคร นามสกุลถึงได้คุ้นหูมากขนาดนี้ มีรูปครอบครัวน้องมั๊ยค่
สมาชิกหมายเลข 1786197
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฮอร์โมน