เมลาโทนิน (Melatonin) สอบถามการกินแบบระยะยาวหน่อยคะะ

พอดีเป็นคนนอนหลังยากหน่อยแล้ว ตื่นมาตีสอง ตีสามมาเข้าห้องน้ำ แล้วกลับไปนอนไม่หลับอีกเลย

พอดีไปเจอในช๊อปปี้มี เมลาโทนิน (Melatonin) เลยซื้อมากินดู นอนสบายง่ายมาก ตื่นตี 5ครึ่งทุกวัน

เราเลยอยากทราบว่าการกินไป ระยะยามจะสะสม มีปัญหากับร่างกายส่วนใดไหมคะ

เพศ หญิง อายุ 33 คะ กลางวันชอบกินกาแฟคะ

ใครทราบตอบบที คะ