เวลาคนเศร้าชอบเป็นงี้ค่ะ

คือ แบบ เราอยู่ๆก็อารมณ์ไม่ดีหงุดหงิดไปหมดทุกเรื่องอะ เครียด ละก็อยากจะร้องไห้ ทั้งๆที่ยังไม่มีเรื่องไม่ดีมาหาเลย แล้วสุดท้ายเราก็ร้องไห้ออกมาจนได้ ;-; คุมตัวเองไม่อยู่ -w-

ปกติเราเวลาประจำเดือนมาจะเฮฮา ดีดๆ อยากทำอะไรแปลกๆ ขี้หงุดหงิดขึ้นมานิดหน่อย แต่ถือว่าอารมณ์จะดีกว่าปกติ แต่ครั้งนี้เรารู้สึกแบบ เศร้า เครียด อยากร้องไห้  คิดมาก หดหู่ เคยครั้งนึงคิดว่า เราจะอยู

คือไม่เข้าใจร่างกายตัวเอง สังเกตตัวเองว่าทุกเดือนก่อนมีประจำเดือนจะมีความหงุดหงิด หรือถ้าช่วงไหนมีเรื่องให้คิด ก็คิดมากสุดๆทำให้เครียด แล้วหงุดหงิดง่าย ถ้ามีเรื่องไม่โอเคมาสะกิด เรื่องไหนเป็นประเด็นจุ

คืองี้ค่ะ หนูมีปัญหาทางอารมณ์ เวลาเศร้าเสียใจหรือเครียดหนูชอบทำร้ายตัวเองค่ะ กรีดขากรีดแขน หนูอยากรู้ว่าทำไมเวลากรีดถึงรู้สึกปวดหัวคะ หมดปวดจนรู้สึกอยากจะอ้วกเลยค่ะ

คือแต่ก่อนเราอารมณ์เย็นมากๆเลยน่ะ ใครทำหรือด่าอะไรเราก็จะเงียบๆเฉยๆไม่ได้คิดอะไร แต่เดี๋ยวนี้เรารู้สึกว่าเราขี้หงุดหงิดขึ้น ใครทำอะไรก็จะวีดหรือแสดงไปหมด แสดงอาการออกทางสีหน้า ชอบทำร้ายข้าวของ ระงับสต

เรากำลังจะขึ้นม.6 ค่ะ เลยต้องติวเตรียมสอบเข้ามหาลัย เราซื้อคอร์สออนไลน์มาเรียน เราคิดทุกอย่างไว้แล้วค่ะ พวกเวลาเรียนแะไรต่าง ๆ เราไม่อยากให้แต่ละวันเรียนเยอะเกินไปดพราะเป็นวิชาคณิต เฉลี่ยวันละ 4-6 ชมต

เนื่องจากทุกเดือนเราจะสังเกตตัวเองค่ะว่าอารมณ์ตอนก่อนจะเป็นเมนส์เร่เป็นยังไงซึ่งทุกเดือนมันก็ไม่เหมือนกัรเท่าไหร่ แต่เรารู้สึกตอนที่เราเป็นเมนส์ เราจะงี่เง่าค่ะ อันนี้เราพยายามแยกกับตัวเองแล้วนะคะว่าอ

ช่วง1เดือนก่อนหน้านี้เรามีปัญหาความเครียด วิตกกังวล เกี่ยวกับเรื่องเรียน เป็นมาตลอด 1 เดือน ทำให้หงุดหงิดง่าย อารมณ์อ่อนไหว อยู่ๆก็เดินร้องไห้ มันเป็นปัญหาที่เราไม่รู้จะหาทางออกยังไง จนสุดท้ายช่วงต้นส

สวัสดีเพื่อนๆ ดีฉันมีอาการเครียดหงุดหงิด ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ เศร้า ชอบอยู่คน รู้สึกแย่ ก็เลยตัดสินใจไปพบจิตแพทย์ สรุปเป็นโรคซึม กำลังคิดว่าจะบอกครอบครัวดีไหมกลัวเขาคิดว่าเราเรียกร้องความสนใจ หรือ

พอดีว่าตัวเองมีอาการโมโหหงุดหงิดบ่อยมากๆเลยค่ะบางวันก็มีอาการซึมหรือเศร้าอยากร้องไห้หรือว่าร้องออกมาเองเลยค่ะชอบทำร้ายตัวเองในเวลาที่เครียดสุดๆบางครั้งเครียดจนต้องจิกหัวตัวเองเลยค่ะในตอนที่เป็นจะรู้สึ