ปัญหาอยู่ที่เราหรือเปล่า

.

สวัสดีค่ะทุกๆคน วันนี้เราขอมาระบายละกันนะ เราก็ไม่มีที่จะระบายแล้วเหมือนกัน คือเรามีเพื่อนอยู่คนนึง สนิทกันมาก มากๆ มากๆๆๆๆๆ มากแบบกอไก่ล้านตัว วันหนึ่งนางก็ได้มีแฟน ชีวิตนางก็ดูโอเคดีทุกอย่าง แล้วจู่

คือเราไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้ามั้ย เรามีอาการคิดอยากฆ่าตัวตายคิดว่าตัวเองทำอะไรก็ไม่ดีสักอย่างท้อเเละเหนื่อยกับชีวิตมากๆเเต่เราไม่กล้าที่จะทำเพราะกลัวถ้าเราไม่ตายเราจะเป็นภาระของคนที่บ้านเราทำร้

อยากตุยให้จบๆไป เหนื่อยกับค่าใช้จ่าย เหนื่อยกับการที่คนในครอบครับบ่นด่า เหนื่อยกับการทำงานที่ทำมากแค่ไหนชีวิตก็ไม่ได้ดีขึ้นมาเลยท้อมากๆ ทำไมไม่ตุยตอนทำงานไปเลยจะได้จบแบบสวยๆ จะ ฆ... ก็เสียหน้าอับอายเพ

มีใครมีย่าแบบนิสัยเสียบ้างค่ะ มาแชร์ประสบการณ์หน่อย คือขออนุญาตระบายนะคะ เรามีย่าที่ติ๊งต๊อง ปัญญาอ่อน นิสัยแย่มาก ความคิดก็ไม่โต คือเราเริ่มทนไม่ไหวเราอยากจะหนีมาก เอาแต่ใจ เช่น เราไม่เชื่อมลำโพงให้ก

มีใครเป็นแบบผมไหมครับ คือ จะลงกระทู้กับความเครียดแต่ก็ไม่ลงเอาแต่ลบตลอด ผมไม่รู้สิคือ ผมรู้สึกเครียดมาก รู้สึกว่าตัวเองซึมหนักมาก ขาดแรงจูงใจกับชีวิต เหนื่อย ทางอารมณ์ แต่ร่างกายยังแข็งแรง ผมรู้สึกไม่

ทำไมไม่เคยชมพอกูทำผิดเอาแต่ดา คอยจับผิดตลอดเคยตั้งใจฟังกูมั่งม้าย บอกให้กูทำตัวเหมือนคนนู้คนนี้อยู่ได้ เอากูไปเปรียบเทียบกับคนอื่นอยู่ได้ใครอีดีเหมือนอีครีมอีแฟอะรักมากก็ไปเอามาเป็นลูกตะ คอยเอาเรื่องเ

แฟนหนูเคยติดยา แต่ตอนนี้เลิกมาได้แล้ว 2ปี แต่อาการบ้ายังไม่หายสักที แต่ไม่ถึงกับพูดไม่รู้เรื่อง คลั่ง แค่มีอาการพูดแบบเดิมซ้ำๆ คิดเองเออเอง ชอบนั่งคิดนอนคิด หนูเหนื่อยมาก พอจะปรึกษาหรือรักษายังไงได้บ

เราเป็นซึมเศร้า + นอนไม่หลับเรื้อรังค่ะ ในที่นี้คือ เข้านอน4ทุ่ม หลับอีกที9โมงเช้าของอีกวัน วันไหนหนักหน่อย นอนบ่ายตื่นเย็น อาการนอนไม่หลับมันทรมานสำหรับเรามากๆ เราเป็นมาหลายปีค่ะ ตั้งแต่มัธยมเรื่องนอ