ติดโควิดทานคอลลาเจนได้มั้ยคะ

สวัสดีค่ะทุกคน , เราเริ่มสนใจอยากทานคอลลาเจนบ้างแล้วล่ะค่ะ แต่รูปแบบคอลลาเจนมันมีหลายแบบ 1)เม็ดแคปซูล 2)ผงชงแล้วดื่ม 3)แบบเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน น่าจะมีแค่นี้เนอะ แต่มันติดอยู่ที่ว่า แบบท

ผงชงดื่ม ที่ช่วยเรื่องผิว มีมากมายหลายยี่ห้อ ไม่ว่าจะเป็น คอลลาเจน กลูต้า และอะไรต่อมิอะไรมากมาย ที่ขายทั่วไปตามท้องตลาด ช่วยเรื่องผิวได้จริงๆมั้ยคะ ตอนนี้กำลังสนใจ อยากจะทานบ้าง มีเพื่อนๆคนไหนเคยดื

สวัสดีค่ะ เราอยากจะทราบว่าเราทานกลูต้าควบคู่กับวิตามิน และระหว่างทานเราไม่ทานน้ำเปล่าได้ไหมเปลี่ยนเป็นน้ำชงดื่มคอลลาเจนแทนได้ไหม ทุกคนคิดว่าอย่างไรคะ มันจะมากเกินไปไหมหรือว่าอย่างไร

.

ใครเคยทาน "ไอริช ชงดื่มผิวขาว" บ้างคะ มารวมกันตรงนี้หน่อย เห็นผลบ้างไหม เป็นยังไงกันบ้างคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราจะไปฉีดวัคซีนป้องกันโควิด เราจะฉีด AstraZeneca (แอสตร้าเซเนกา) วันที่14นี้ แต่เรากินคอลลาเจนและวิตามินซีอยู่ เราอ่านดูในบทความต่างๆพบว่าวิตามินซีทานได้ปกติ เลยอยากทราบผู้รู้ หรือผู้

search ข้อมูลเก่าๆ มีคนให้ข้อมูลเยอะมากว่ากินคอลลาเจนไปก็ไม่ได้ประโยชน์อะไร ดูดซึมไม่ได้ กินเนื้อหมู กินไข่ดีกว่า คอลลาเจนเป็นแค่ความเชื่อ เป็นการตลาด เรามีปัญหาผิวพรรณหนักมาก รวมทั้งข้อเข่าก็มีปัญหา

เพื่อนๆ สายออกกำลังกาย สายนักกีฬา โปรดชี้แนะหน่อยค่า อ่านเจอมาว่า เวย์โปรตีน และ คอลลาเจน ให้ทานตอนท้องว่าง หลังตื่นนอนทันที เหมือนกัน  ใส่ผสมทานพร้อ

เคยได้ยินมาหลายครั้งมากค่า ว่าเราต้องทานคอลลาเจนตอนท้องว่าง เช่นเวลาเช้าหรือก่อนนอน แต่เราเป็นคนไม่ค่อยมีเวลาได้มาชงตอนเช้าก่อนอาหาร ถ้าทานพร้อมอาหารเช้า หรือระหว่างมืออาหารเลย มันจะมีประโยชน์ และถู