ติดโควิดทานคอลลาเจนได้มั้ยคะ

สวัสดีค่ะทุกคน , เราเริ่มสนใจอยากทานคอลลาเจนบ้างแล้วล่ะค่ะ แต่รูปแบบคอลลาเจนมันมีหลายแบบ 1)เม็ดแคปซูล 2)ผงชงแล้วดื่ม 3)แบบเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน น่าจะมีแค่นี้เนอะ แต่มันติดอยู่ที่ว่า แบบท

ผงชงดื่ม ที่ช่วยเรื่องผิว มีมากมายหลายยี่ห้อ ไม่ว่าจะเป็น คอลลาเจน กลูต้า และอะไรต่อมิอะไรมากมาย ที่ขายทั่วไปตามท้องตลาด ช่วยเรื่องผิวได้จริงๆมั้ยคะ ตอนนี้กำลังสนใจ อยากจะทานบ้าง มีเพื่อนๆคนไหนเคยดื

เคยได้ยินมาหลายครั้งมากค่า ว่าเราต้องทานคอลลาเจนตอนท้องว่าง เช่นเวลาเช้าหรือก่อนนอน แต่เราเป็นคนไม่ค่อยมีเวลาได้มาชงตอนเช้าก่อนอาหาร ถ้าทานพร้อมอาหารเช้า หรือระหว่างมืออาหารเลย มันจะมีประโยชน์ และถู

ใครเคยทาน "ไอริช ชงดื่มผิวขาว" บ้างคะ มารวมกันตรงนี้หน่อย เห็นผลบ้างไหม เป็นยังไงกันบ้างคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราจะไปฉีดวัคซีนป้องกันโควิด เราจะฉีด AstraZeneca (แอสตร้าเซเนกา) วันที่14นี้ แต่เรากินคอลลาเจนและวิตามินซีอยู่ เราอ่านดูในบทความต่างๆพบว่าวิตามินซีทานได้ปกติ เลยอยากทราบผู้รู้ หรือผู้

รบกวนผู้รู้ช่วยตอบข้อสงสัยทีนะ คือ เพื่อนฝากมาถามว่า ไลโครปีน หลักๆที่ได้จากมะเขือเทศ มีทางเลือกอื่นที่จะได้รับในปริมาณมากๆหรือเปล่า เพราะเพื่อนทานมะเขือเทศไม่ได้จริงๆ มันบอกเหม็นมาก แต่อยากบำรุงผิวพร

เราเพิ่งฉีดวัคซีนไปวันนี้ เลยอยากรู้ว่าสามารทานคอลลาเจนได้ตอนไหน หรือต้องเว้นไปกี่อาทิตย์คะ

search ข้อมูลเก่าๆ มีคนให้ข้อมูลเยอะมากว่ากินคอลลาเจนไปก็ไม่ได้ประโยชน์อะไร ดูดซึมไม่ได้ กินเนื้อหมู กินไข่ดีกว่า คอลลาเจนเป็นแค่ความเชื่อ เป็นการตลาด เรามีปัญหาผิวพรรณหนักมาก รวมทั้งข้อเข่าก็มีปัญหา