อยากสูงทำไงดีคะ?ช่วยแนะนำหน่อยค่ะใครที่มาเห็นกระทู้นี้ช่วยหน่อยนะคะ

คือตอนนี้ผมอายุ14 ตอนอายุ13ผมวัดส่วนสูงได้168 ซม. พอ14ก้วัดใหม่ตามปกติก้168 ซม.เท่าเดิมอะครับ แล้วปัญหาคือพวกเพื่อนผมที่เตี้ยกว่าผมอยู่แล้ว มันเริ่มตามทันกันหมดแล้ว รู้สึกไม่ดีเลย ปล.คือผมก้ไม่ได้นอนด

ป.6ผมสูง140เซน ครอบครัวผมตัวเล็ก ตอนนั้นส่วนใหญ่เพื่อนผู้ชายก็สูงกัน150-160ไปเเล้ว ตอนเข้าม.1ผมสูงเเค่143เซน มาม.2สูงไปประมาณ155ม.3สูงไป160มาม.4สูง165-168 ผมอยากสูงกว่านี้อีกเป็นไปได้ไหมครับGrowth spu

สวัสดีครับ ผมสงสัยว่าเราอายุ 18 แล้วยังจะสูงขึ้นอีกได้ไหม ความสูงตามอายุของผมก็จะประมาณนี้ อายุ 12 สูง 146 13 153 14 159 15 166 16 168 17 171 18 173 ช่วงม.ต้น ผมไม่ได้เล่นกีฬาเลยครับ กินน้อยนอนน้อย พ

คือเมื่อคืนของเมื่อวานนะคะ เรานอนหลับปกตินอนกับพี่สาว แต่พี่สาวไปทำงานดึก เลยนอนคนเดียวตอนนั้น ช่วงที่หลับเรารู้สึกตัวขึ้นมา ตอนช่วงไหนไม่รู้ ตอนนั้น นอนตัวตรงแต่หัวหันไปทางอื่น รู้สึกเหมือนมีไรทับที่

1.เมื่อวาน มีคำเตือนทาง เอสเอมเอส ทุกชองทาง ว่า น้ำในคลองอู่ตะเภา จะมาสูงสุด เวลา 18.00 น เมื่อวาน ทำให้ น้ำที่ท่วมสูงขึ้น ระดับน้ำ ที่ท่วม ดูคร่าวๆ จุดที่หนักสุด น่าจะพอๆกับ ราวๆ ปี2543 ( แต่ ถนน ขอ

ตามหัวข้อเลยครับ ผมวิ่งออกกำลังกายวันละ 5.6 กม. วันเว้นวัน ดื่มนมวัวรสจืดทุกวัน นอนดึกสลับหัวค่ำ ตอนม. 4 อายุ 15 วัดส่วนสูงได้ 168 ซม. ตอนม. 6 อายุ 18 วัดได้ 173 ซม. ล่าสุดกำลังขึ้นปี 1 อายุ 19 ปี วัด

รบกวนค่ะ ตอนนี้เครียดมากกับลูกสาว เนื่องจากอายุ 15 ปี 6 เดือน ตอนนี้สูงแค่ 145 ซม. ประกอบกับมีประจำเดือนมาตั้งแต่อายุ 9-10 ปี วัดส่วนสูงมาหลายปีก็ไม่สูงขึ้นเลย ให้ทานนม กับแคลเซี่ยม ทุกวัน (แม่สูง 150

อยากสูงสัก 168 ซม.ค่ะ แต่ตอนนี้เราสูง 156 ซม. เองง่ะ ประจำเดือนก็มาแล้วด้วย พ่อเราสูง 172 ซม. แม่เรา 155 ซม. และเรายังเป็นคนนอนดึกด้วย แต่หลังจากตั้งกระทู้นี้ เราเริ่มนอนเร็วขึ้น จาก สี่ทุ่ม ถึง เที่ย

พฤศจิกายนที่จะถึงนี้ ผมจะมีอายุ 19 ปี ตอนนี้ส่วนสูง 168 ซม. ผมก็กินทั้งนม เล่นบาส เนื้อสัตว์เป็นส่วนมาก แต่ว่าเวลานอนไม่คงที่ครับ บางวันก็นอนดึกมากแต่ไม่ถึงเที่ยงคืน อยากถามว่า ยังมีโอกาสอยู่ไหมครับ?

คือผมว่าGrowth Spurtผมมาก่อนวัยอันควรอะครับช่วงป.4-ป.6 (อายุ9ขวบ-11ขวบ) ในระยะเวลา2ปีนี้ส่วนสูงผมเพิ่มจาก 140มาถึง159-160เลยครับ ม.1 (11ขวบ)ตอนเรียนจบผมวัดน่าจะอยู่ราวๆ168ครับโดยรวม2-3ปีนี้เพิ่มมาเยอะ