Backup ข้อมูล xampp ยังไงคะ

ปัญหาคือเรา start mysql ไม่ได้ ลองเปลี่ยน port ดูแล้วก็ยังไม่ได้  เลยจะคิดว่าจะถอนการติดตั้ง    แต่ทีนี้คือถ้าถอนการติดตั้งข้อมูลมันหายหมดแน่นอน
พวกโค๊ดไม่ใช่ปัญหาค่ะ แต่พวก database  เราไม่ได้ export  ไว้    เลยอยากถามเรื่องการ  Backup ข้อมูล ว่าทำยังไงคะ