อายุ14ค้าบ สุง175นํ้าหนัก75 ควรลดเท่าไรดีค้าบ

ตอนนี้ผมอายุ14ปี6เดือนอยู่ม.3สูง162-163นํ้าหนัก48.50 มีวิธีสูงไหมครับพ่อสูง175แม่158

รายการ U14 เอมม่า พอมาเล่นวัยเดียวกันแล้วเกินต้านมาก เหมือนจังหวะการตีจะดีขึ้นมากกระโดดสูงขึ้น เทคตัวดีขึ้น เคลื่อนที่ดีมาก เพิ่มเติมคือเกมรับดีขึ้นมากๆ เริ่มเกี่ยวบอลไกลตัวอยู่แล้ว ไม่รู้เนตสูงเท่าไ

ตอนนี้อายุ 14 ปี เมื่อปีที่แล้วนํ้าหนัก 75 ก.ก. สูง 161 เป็นผู้หญิงค่ะ แต่ได้เริ่มลดนํ้าหนักตั้งแต่ปีที่แล้ว ลดประมาณ 2 เดือน โดยการออกกำลังกายลดเหลือ 65 ก.ก.ค่ะ ตั้งแต่นั้นก็ได้ห่างหายจากการออกกำลังก

ขอสอบถามเกี่ยวกันเน็ตค่ะ ค่ายเขียว พอดีว่า ปกติหนูใช้แพ็กเกจหลักคือ Super Social SIM เดือนละ150บาท100 gb 4mbps SWiFi เป็นแพ็กแบ่งจ่ายได้ 150บาท 100gb / 75บาท 50gb / 35บาท 25gb เมื่อปี65ค่ะ ตอนนี้ก็ยั

นํ้าหนัก75 สูง160 อายุ19ค่ะ หลังไมค์มาดูรูปได้ค่ะ

พ่อสูง170 แม่สูง 155 อยากสูง175ขึ้นจะเป็นไปได้ไหม ตอนนี้อายุ14 ถ้าวันที่25ก็15 สูง161 นน42 มีขนจักแร้แล้ว เสียงแตกแล้ว ควรปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันยังไง ตอนม.1 สูง138 ม.2 สูง147 ม.3สูง 157 ปัจจุบันม