หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นบอลไม่ทันเหนื่อยปวดขาก่อน
กระทู้คำถาม
กีฬา
กายภาพบำบัด
คือผมวิ่งเล่นบอลไม่ถึง5นาทีครับเเล้วปวดหรือตึงบริเวณข้อเท้าด้านหน้ามากจนวิ่งต่อเเทบไม่ไหวพอสักพักมันก็ปวดลามมาทั้งหน้าเเข้งพอหยุดเล่นพักนึงก็หายพอกลับมาเตะอีกก็ปวดอีกครับตึงมากเลยผมอยากรู้วิธีทำให้มันหายครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่าหัวเขาเป็นไรคับเตะบอลวืดอะอคับ
มีอาการปวดเข่านั่งย่อไม่ได้ลงน้ำหนักได้ไม่เต้มที่ มีช่วงหนึ่งมันทรุดลงไปเองเเล้วปวดมาก
สมาชิกหมายเลข 5583253
อยากทราบอาการอะครับ
พอดีผมไปเตะบอลมา แล้วล้มครับคุณหมอ แล้วมีอาการเจ็บหลัง ๆ เวลานั้งนานจะเดินรำบาก ลงน้ำหนักที่เท้าข้างที่เจ็บไม่ได้ เหยีดขาตึงไม่ได้ เดินรำบากก มีอาการชาที่นิ้วเท้า แล้วว ฝาเท้า ก้มงอตัวได้เล็กน้อยไม
สมาชิกหมายเลข 1572986
ปวดเท้าตอนเล่นฟุตบอล
เวลาเล่นฟุตบอลแล้ววิ่งนานจะปวดแล้วจะตึงมาถึงหน้าแข้งเลยครับ ต้องรักษายังไงเป็นแบบนี้มานานแล้วไม่หายสักที บริเวณเท้าตอนไม่เล่นบอลนานๆจะไม่เป็นอะไร พอกลับมาเล่นแล้วจะปวดและบวมขึ้นมานิดๆเวลากดก็จะเจ็บ
สมาชิกหมายเลข 7654568
เส้นเอ็นอักเสบ
เส้นเอ็นอักเสบมา1เดือนเต็มๆทำยังไงให้หายได้บ้างหรอคะ ไปโรงบาลมาแล้วหมอX-rayให้กระดูกไม่เป็นอะไรบอกแค่ว่าน่าจะเส้นเอ็นอักเสบ เป็นตรงนิ้วโป้งเท้าซ้าย อุบัติเหตุจากการเดินบอล1-2อาทิตย์แรกก็ไปเตะบอลไปวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 8467269
นิ้วเท้าเป็นแบบนี้คืออะไร?
คือนี่ได้ไปทำงานมาเมื่อวันศุกร์ แล้วนี่ใส่รองเท้าคัชชูไปทำงานปกติอยู่แล้ว แต่ครั้งนี้เดินเยอะเลยไม่ได้มีเวลาถอดรองเท้าเลย แล้วมันเจ็บมากพอใส่นานๆรองเท้ากัด มันปวด รู้สึกมันแน่นเท้ามาก แต่นี่ใส่ไซส์38
สมาชิกหมายเลข 8563176
นักเตะบีจี ไม่อายบ้างเหรอ โดยแฟนบอลด่า
ตั้งแต่เปลี่ยนสีเสื้อ นโยบายทีมคือแบบใด ทีมไหนไม่บุก บีจีไม่บุกตาม โดนก่อนยิ่งชอบ เล่นสโลว์ไลพ์ไปเรื่อยๆ ยิ่งเจอโปหัง ขน สำรองมายกทีม ไอ้ตัวยิงเราได้ ก็แทบไม่เคยลงเล่น แต่บีจีก็ไม่บุกไม่เล่น
สมาชิกหมายเลข 8995166
ปิยพงษ์เคยบอกว่าเอาแบบฝึกที่เกาหลีมาใช้กับสโมสรไทยนักเตะหายหมด
ผมดูที่ปิยพงษ์บอกว่าการฝึกของเกาหลีมีอะไรบ้างแต่ละวัน บอกเลยโหดมาก แค่ซ้อมวันแรกปิยพงษ์ก็ร้องให้เลยครับ แล้วต้องพัก 3 วันค่อยกลับมาซ้อมได้ แล้วปิยพงษ์ได้จดบันทึกไว้ทุกอย่างเลยครับ ปีที่แล้วค้นเจอเลยเอ
[[ สำลักแฟ็บ ]] อ็อก อ็อก
เจ็บข้อเท้าตรงตาตุ่มด้านหน้า เวลาเหยียดแล้วจะตึงปวด
ไปหาหมอแล้วหมอบอกเป็นเอ็นอักเสบ ทานยาก็ไม่หายครับเป็นมา2เดือนแล้วครับ อาการดีขึ้นตั้งแต่เดือนแรกแล้ว ตอนนี้เจ็บเท่าตอนเดือนแรกแต่ตอนนี้ก็ไม่หายสักที กลุ้มใจมากอยากเตะบอลไม่ไหวเลย😥😥 วอนผู้รู้แนะนำผมทีน
สมาชิกหมายเลข 7322621
ห้ามแฟนไปเตะบอลครั้งเดียวตั้งแต่คบกันมา ทำไมถึงไม่ไปสักครั้งเพื่อรักษาเรา
สวัสดีค่ะเรามีแฟนเป็นนักบอล เขาชอบเตะบอลมากเราเข้าใจ ไปเตะสนามไหนเราไม่เคยว่าเลย ใกล้ไกลต่างจังหวัด ไม่เคยห้าม เราซัพเข้าทุกอย่าง รองเท้า ถุงเท้า เสื้อแข่ง กระเป๋าต่างๆ เราซัพพอร์ตหมดเพราะเราก็ชอบเวลา
สมาชิกหมายเลข 7615178
ไทย - อิรัก คิงสคัพ 2025 จะเป็น 1 ในแมชอัปยศให้พูดถึงอีกนาน
ความเห็นส่วนตัว *** ไม่รู้จะแก้ตัวแทนลูกทีมยังไง โค้ชอิรักรีบขึ้นรถบัสหนี ไม่ยอมสัมภาษณ์สื่อหลังเกมส์ *** ปกติอิรักไม่ได้เป็นทีมป่าเถื่อนอะไร มีอย่างเดียวที่ขึ้นชื่อคือ นําแล้วนอนถ่วงเวลาเวลาเจอ ทีม
สมาชิกหมายเลข 1433410
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นบอลไม่ทันเหนื่อยปวดขาก่อน