หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังจากลดน้ำหนักมาตัวเองดูหน้าแก่มากเพราะลดจากร้อยโล
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริม
ตอนลดทำทุกอย่างเพื่อให้ผอมจากร้อยโล เริ่มทำก็งดอาหารเยอะมากสารอาหารไม่ถึงลงไวมาก ตอนนี้นน.70แต่หน้าคือมีริ้วรอยหน้าดูไม่กระชับดูแก่ๆ เราก็เพิ่มโปรตีนเยอะแล้วนะดื่มน้ำก็เยอะแต่ช่วยได้นิดหน่อยเอง เครียดมากค่ะช่วยด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวครีมสำหรับคนผิวแห้ง
ช่วงนี้ผิวแห้งมากกก ริ้วรอยก็เริ่มมา ผิวไม่เรียบเนียน รูขุมขนกว้างขั้นสุด เลยไปลองครีมตัวนี้ เพราะเห็นเค้าเคลมว่าช่วยเติมความชุ่มชื้นได้ดีและฟื้นฟูผิวใหม่ด้วย PRO-RETINOL+ Vitamin B5 ลดริ้วรอย หน้า
สมาชิกหมายเลข 9123214
Aquaderm Cream รีวิว ผิวแพ้ง่ายใช้ได้ไหม
รีวิวครีมหน้าใส ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น เค้าเป็น PRO RETINOL เรติน่อลรูปแบบใหม่ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดเลือนริ้วรอย ผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนโยนกว่าเรติน่อลทั่วไป ทาตอนเช้าและก่อนนอนได้ ***เค้าทาแค่ตอน
สมาชิกหมายเลข 9088650
เผยผิวกระจ่างใสพร้อมชะลอริ้วรอยด้วย 2 ไอเทมสุดปังจาก aquaderm
ยิ่งอายุเพิ่มขึ้นปัญหาผิวก็รังแต่จะมีมากขึ้นทั้งผิวขาดความชุ่มชื้น ฝ้า กระ จุดด่างดำรวมไปถึงเรื่องริ้วรอยที่เราพยายามรั้งไว้ให้มันเกิดช้าที่สุดแล้วดูเหมือนว่า ai จะรู้แหละว่าช่วงนี้กังวลเรื่องพวกนี้เล
iBoom_Style
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล หรือบางทีกลับทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หลายคนเริ่มทำ IF แล้วเจอปัญหาคล้ายกัน หิว เพลีย หรือทำแล้วน้ำหนักไม่ขยับ ทั้งที่ทำตามสูตรเป๊ะ ค
Lady_Simplicity
Ultralll vs ร้อยไหม
เรามีประสบการณ์ทำสวยมาแชร์เพื่อนๆเราที่วัย 30 แต่หน้าไปไวมาก แก้มห้อย มีร่องแก้มชัดมาก เนื่องจากแต่งหน้าจัดแต่เด็ก แต่ไม่รู้จักใช้สกินแคร์ เราเลยหาวิธีทำให้หน้ายกกระชับ โดยการเข้าคลีนิคเริ่มจากโบ
สมาชิกหมายเลข 9046268
กินเจ ให้ครบทั้ง 9 วัน แต่ได้รับสารอาหารครบ ต้องทำอย่างไร?
วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
หมี่ขาว อ้วนใหมค่ะ
พอดีตั้งใจจะลดน้ำหนักค่ะ พยายามงดแป้งกินแป้งให้น้อยที่สุด ทำมาได้2วันแล้วคะเข้าวันที่3ดันกินบะหมี่ขาวของไวไวอยากรู้ว่าที่งดมาจะศูนย์เปล่าใหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9045501
การทำ IF ทำอย่างไรไม่ให้ผอมมาก และโปรตีน จำเป็นต้องทานทุกมื้อไหม
ตอนนี้ได้รับข้อมูลมาหลายที่หลายทางมาก จนสับสนไปหมดเลย ว่าจะดูแลร่างกาย สุขภาพอย่างไรให้เป็นแนวทางที่ถูกต้องที่สุด ขอถามเป็นข้อๆ ดังนี้ 1. การทำ IF เน้นว่า ทำแล้วได้ผลน้ำหนักลดมาก แต่จขกท ไม่อยา
สมาชิกหมายเลข 7820341
เผยประโยชน์ของงาดำวันละ 1 ช้อน ดีต่อร่างกายแค่ไหน
กินงาดำวันละ 1 ช้อนโต๊ะ หรือประมาณ 10-15 กรัมต่อวัน ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นได้จริงหรือ? มาดูเหตุผลว่าทำไมสาวๆ ควรเริ่มกินตั้งแต่วันนี้สารอาหารหลักในงาดำโปรตีนสูง ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ แคลเซียม แม
สมาชิกหมายเลข 5462727
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้ การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังจากลดน้ำหนักมาตัวเองดูหน้าแก่มากเพราะลดจากร้อยโล