หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เราสูง164ซม. นน50 แล้วเราเป็นคนข้อเท้าเล็ก เท้า เล็ก มันไม่สมส่วนเลยครับเราต้องไส่รองเท้าเบอร์37-38 หนักใจมากเลยครับเหมือนตัวโตแต่เท้าเล็กมาข้อเท้าเล็กมาก ไขมันไม่ลงข้อเท้าเลยครับลงแต่น่องขา ขอคำแนะนำหน่อยครับ✌
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักวัยรุ่นอย่างไรดี
เราอายุ13ปี น้ำหนัก61.5 กก. ส่วนสูง164 ซม. บางคนอาจจะคิดว่าเราไม่อ้วน พอดูหุ่นจริง...ขาใหญ่จนเพื่อนทัก น่องใหญ่มาก เราเป็นคนกระดูกใหญ่ ถ้าดูที่ข้อเท้า ใหญ่มากกกก เราอยากลดน้ำหนักก่อนจะขึ้นมอสอง เราอยา
สมาชิกหมายเลข 3548730
หุ่นดีต้องทำไง อยากอ้วน
คือ หนูอายุ14 ปี หนัก40 สูง 164 (ถือว่าผอมมาก) เอว24 นิ้ว สะโพก32 ต้นขา 42 น่อง 31.5 ข้อเท้า20 (ซม.) ต้นแขน 19 ข้อมือ 15 กินเท่าไหร่กินยังไงก็ไม่อ้วน ขอวิธีทำให้หุ่นพอดีหน่อยค่ะ และสัดส่วนที่เป๊ะสำหรั
สมาชิกหมายเลข 3844772
สูง158หนัก38 ถือว่าสมส่วนมั้ยคะ
อายุ15ค่ะ จะ16แล้ว สูง158 หนัก38 อก 28นิ้ว เอว 23 นิ้ว สะโพก30นิ้ว ต้นขา 17นิ้ว น่องขา12นิ้ว ข้อเท้า8นิ้ว อยากถามว่าสมส่วนมั้ยคะ อ้วนไปมั้ย หรือผอมไป แอบคิดว่าขาค่อนข้างใหญ่ค่ะ จะดูเตี้ยมั้ยค้าา (อ้อ
สมาชิกหมายเลข 5235233
ขอวิธีลดค่ะ ขาใหญ่มากกก
พอดีว่า เราเป็นที่ท่อนบนเล็กแต่ท่อนล่างใหญ่มากกก เคยถ่ายรูปกับเพื่อนค่ะ แบบครึ่งตัว ตัวเราเล็กค่ะ แต่ถ้าให้ถ่ายเต็มตัว ขาใหญ่มาก ต้นขา 20 นิ้ว น่อง 14.5 นิ้ว หรือ 38 ซม.(ใหญ่มากกก) ข้อเท้า 8 นิ้ว อยาก
สมาชิกหมายเลข 3889508
ขาใหญ่ หน้าสวย ทำไงดี
คือเราเป็นคนที่หน้าโอเคมากเลยนะคะ เพื่อนก็บอกว่า "แกหน้าสวยมากนะ ถ้าขาเล็กคงมีแต่คนรุมจีบ" เราส่วนสูง 163 ซม. น้ำหนัก 48 กม.ค่ะ น่อง - 37 ซม. ต้นขา - 48 ซม. ขอวืธีขาเรียวเล็ก แบบเห็นผลจริ
สมาชิกหมายเลข 4062935
ถึงเวลาเคลียร์ 50 สิ่ง ที่บ้านรก ทุกหลังต้องมี! ชีวิตดีขึ้นแน่นอน
50 สิ่งที่บ้านรกทุกหลังต้องมี! (ถึงเวลาเคลียร์ ชีวิตดีขึ้นแน่นอน) ต้อนรับปีใหม่ด้วยบ้านโล่งๆ กันเถอะ! ถ้าคุณกำลังคิดว่าบ้านฉันก็ไม่รกนี่นา ลองดู "ลิสต์จี้ใจดำ&
Magpies
หุ่นแบบนี้ถือว่าอวบหรืออ้วนคะ?
เราสูง150 เอว26-27 แต่เอวจะสั้นๆ สะโพก37-38 ต้นขาไม่ใหญ่ แต่น่าจะใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ และกรรมพันธุ์ เล่นสวอทบ่อยค่ะ น่องไม่เล็กมาก เพื่อนบางคนบอกว่าดีแล้ว แต่สายตาผุ้ชายจะมองว่าค่อนไปทางอวบๆอ้วนๆค่
สมาชิกหมายเลข 2448513
นับโฆษณา "เจ้าคุณพี่ฯ" EP17-18 แม้แต่ความเลทก็ยังเอาชนะโฆษณาไม่ได้ แถม "สงครามหมอลำ" Week 7
———————————————————————— ---------------My Sassy Weddin
สมาชิกหมายเลข 7870098
ไขคดีหัวใจ...ใต้มนต์จันทร์ ตอนที่ ๓๗ - ตอนที่ ๓๘ - บทส่งท้าย
Waasuthep
ผู้ชายไม่รู้จักไซส์รองเท้าผญเป็นเซนติเมตรเหรอคะ
คือเรามีเรื่องมาถามค่ะ เพราะคิดเองยังไงก็ยัง งงๆเผื่อมีเพื่อนๆคนไหนมีความคิดมากกว่าเรา ขอให้บอกเราทีค่ะ ขอเกริ่นประวัติเขาสักหน่อยเพื่อประกอบในเรื่องราวได้ คือเราคบผช คนนึงมาได้ไม่นาน เขาเรียนจบเศรษฐ
สมาชิกหมายเลข 6449928
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำหน่อยครับ