สนใจการออกกำลังกาย รำไทเก็ก

คือ เรื่องมันเป็นอย่างนี้ค่ะ​ คือเรากำลังซ้อมรำ เพลงระบำเทพบันเทิงอยู่ แล้วมีผู้หญิง2คนที่อยู่ห้องเดียวกันกับเรา เดินมาเพื่อที่จะมาคุยกับเพื่อนเราเรื่อง​ขายของเนื่องในวันเปิดบ้านวิชาการของโรงเรียนค่ะ

จขกทสนใจ อยากลดน้ำหนักด้วยไทเก็กค่ะ ถามค่ะ 1. อยากลดน้ำหนักด้วยการรำไทเก็กจะเป็นไปได้ไหมคะ เพราะชอบท่าทางบวกกับฟังเพลงออกกำลังกายไปด้วยค่ะ 2. ไทเก็ก กับ ชี่กง ต่างกันไงคะ 3. มีหนังสือหรือคลิปแนะน

รักชาติด้วยการำดาบ รักชาติด้วยการระรานเข่นฆ่าคนไทยด้วยกันที่เห็นต่างเห็นมีมาตั้งแต่สมัยพระเจ้าเหาแล้วชาติมีอะไรพัฒนาก้าวหน้าขึ้นมาบ้าง มีแต่โดนชาติอื่นเขาวิ่งแซงไปทุกวี่ทุกวัน ถ้ารักชาติจริงทำได้ง่ายๆ

ทำไมการวิ่ง การรำไทเก็ก ถึงมีอายุยืนกว่า ร่างกายกระฉับกระเฉง เเข็งเเรงกว่าตอนอายุเยอะๆ 80-90 ปี ต่างกับการเล่นกล้ามทั้งที่การกิน ควบคุมอาหาร การออกกำลัง หนักกว่าด้วยซ้ำไป เพราะอะไร เเล้วพวกเล่นกล้ามตั

อยากรู้ว่าวิชาไทเก็ก และ ชีกง มันแตกต่างกันยังไงครับ เพราะว่าไปหาข้อมูล ในเว็บต่างๆแล้วงง เพราะว่า ท่ารำไทเก็ก กับชีกง ไม่ต่างกันเลย อยากรู้ว่ามันต่างกันยังไงคับ

(คำถามนี้ ถามจากคนไม่เป็น ไม่รู้อะไรเลย แต่สนใจ แต่ก็ยังไม่มีเวลาที่จะเรียนเป็นจริงๆ จังๆ) แต่ด้วย มันมีอาการเลยสงสัยครับ (ชี้แนะได้แต่อย่าด่าเลยนะครับ อยากได้แนวจริงๆ) แต่อยากรู้ว่าใครเป็นแบบนี้บ้าง