สนใจการออกกำลังกาย รำไทเก็ก

กรณีแก้ปัญหายังไงคะ

เคยไหมครับบางที่เราอยากเดินออกมาทั้งที่ยังรักเพราะผมสงสารเขาที่ต้องมารำบากกับผมผมควรทำอย่างไงดี

จขกทสนใจ อยากลดน้ำหนักด้วยไทเก็กค่ะ ถามค่ะ 1. อยากลดน้ำหนักด้วยการรำไทเก็กจะเป็นไปได้ไหมคะ เพราะชอบท่าทางบวกกับฟังเพลงออกกำลังกายไปด้วยค่ะ 2. ไทเก็ก กับ ชี่กง ต่างกันไงคะ 3. มีหนังสือหรือคลิปแนะน

อย่าเพิ่งรำคานกันนะคะ ที่เราเคยตั้งกระทู้แนวนี้ เราวนเวียนอยู่กับเรื่องนี้มาตลอด ดีขึ้นแล้วอยู่ๆก็วนกลับมาอีก ล่าสุดคือหลังวันเกิด ซึ่งอายุ35 แต่รอบนี้เหมือนจะนิ่ง ใจมันว่างเปล่าพร้อมปล่อยเพียงแต่จะเค

มวยจีน ถ้าเอาดังๆจริงๆ เท่าที่ได้ยิน ก็กังฟู ไทเก็ก​ หย่งชุน แต่มวยจีนน่าจะมีหลายแขนงกว่านั้น เลยอยากรู้กว่า ชนิดไหน ของมวยจีนทั้งหมด ที่มีมูลค่ามากที่สุดหรือเป็นที่นิยมที่สุดสำหรับคนจีนและสายตาคนทั

ขอสอบถามคนอยู่คนโด we condo เอกมัยรามอินทรา พอดีสนใจเช่าที่นี่ อยากรู้วิธีในการเลือกตำแหน่งห้อง ชั้น หรือตึกหน่อยค่ะ ที่ไม่ติดกับตลาด ไม่เสียงดัง เปนคนรำคานเสียงง่ายค่ะ หรือมีอะไรที่ควรเลี่ยงไหม

ทำไมการวิ่ง การรำไทเก็ก ถึงมีอายุยืนกว่า ร่างกายกระฉับกระเฉง เเข็งเเรงกว่าตอนอายุเยอะๆ 80-90 ปี ต่างกับการเล่นกล้ามทั้งที่การกิน ควบคุมอาหาร การออกกำลัง หนักกว่าด้วยซ้ำไป เพราะอะไร เเล้วพวกเล่นกล้ามตั

อยากรู้ว่าวิชาไทเก็ก และ ชีกง มันแตกต่างกันยังไงครับ เพราะว่าไปหาข้อมูล ในเว็บต่างๆแล้วงง เพราะว่า ท่ารำไทเก็ก กับชีกง ไม่ต่างกันเลย อยากรู้ว่ามันต่างกันยังไงคับ