ถามคุณหมอและนักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับโรค โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน หน่อยครับ

1.เวลาผมจะนอนแล้วพลิกตัวรู้สึกหมุนหัวบ้านหมุนไปทั้งตัว แต่พอพลิกตัวซ้ำอาการรุนแรงน้อยลง อยากทราบว่าอาการดังกล่าวใช้โรคหินปูนในหูชั้นในเคลื่อน หรือเปล่าครับ ?

2.ถ้าเป็นสามารถหายเองได้ไหมครับ?

3.พอมีวิธีรักษาเบื่องต้นไหมครับ?

พฤติกรรมช่วงนี้ของผมอ่านหนังสือ 2 ทุ่มจนถึง 7 โมงเช้า กินกาแฟเยอะมาก 3-4 แก้ว นอนไม่เป็นเวลามีส่วนทำให้เกิดอาการดังกล่าวไหมครับ