ร้องเเบบมารายเเครี่มันยากไหมอยากทำได้

ผมอายุ 17 พึ่งฝึกภาวนาคับช่วงแรกก็ดูลมหายใจไปได้ประมาณ 1:30 คับหลังจากนั้นมันก็ปวดขาสุดๆหายใจก็อึดอัดตัวก็ชาแถมตัวแข็งอย่างกับหินอีก พอทนไปได้อีกสักครึ่งชั่วโมงทั้งตัวก็เริ่มร้อนแล้วหัวใจก็เต้นแรงมาก

มันเป็นเพลงฝรั่ง ผมได้ยินในผับ ผู้ชายร้อง จังหวะมันๆหน่อย " อ่ำเเบคยูขีด อ่ำเเบคยูขีด ..เเอนเซาโกเซา ...เเล้วตอนหลังๆมันร้องเเบบ โว้ๆ โวๆ ผมจำได้เเค่นี้ รบกวนหน่อยนะคับ ขอบคุนคับ

ขอถามหน่อยคับว่า:ถ้าเกิดเรารีสตาร์ทเครื่องโทรศัพท์ทุกครั้งก่อนเราจะชาจเเบตมันทำให้โทรศัพท์พังเร็วไหมคับ ที่รีสตาร์ทุกครั้ง เพราะผมคิดว่ามันเหมือนเราล้างเเคชอะไรเเบบนี้  (รุ่น Vivo12a) . ปล.ผมชาจเ

คือผมจะฝึกร้องเพลงเลยไปศึกษาตาม Youtube คับ แล้วผมก็ถามในกระทู้มีคนบอกมาว่าควรเริ่มเปิดคอกับฝึกลมหายใจผมเลยไปหาวิธีเปิดคอที่สอนตาม Youtube แต่ไม่เข้าใจคับ บางคนบอกว่าแค่ร้องเพลงอ้าปากเดี๋ยวจะเปิดคอเอง

ถ้าผมกินอาหารเเคลอรี่ทั้งวันเนี่ย โดยรวมไว้ที่มื้อเดียวเลย เเบบโปรตีน คาร์บ ไขมัน ครบ เเคลอรี่ถึง BMR พอดีหรือมากกว่านิดหน่อย ในช่วงลีน ผมจะโยโย่มั้ยครับ ปล.ผมออกกำลังเเบบเวทสลับFull body HIIT ประจำ

คือมันจะเป็นเพลงที่มีผู้ชายร้องท่อนนึง หญิงร้องท่อนนึง เเล้วทุกท่อนที่ร้องมันจะมีเสียงกีต้าเเบบ ตื้ด ตื้ด สลับกับตอนร้องอ่ะครับ เเบบร้องนิดนึงเเล้วก็ ตื้ด ตื้ด อ่ะครับ ท่อนร้องมันจะร้องเเบบช้าๆหน่อย ค

ตัวอย่างเเรก จิม เเครี่ เป็น ดอกเตอร์เอ็กเเมนครับ

พอดีเห็นผ่าน youtube น่าจะเป็นพวกเเคชสอนเกมส์ น่าจะเรียนอยู่ เห็นสอนเเม้กระทั่งการซื้อปืน สอนการยิง สอนเปรียบเทียบเรื่องปืน เอาปืนมาฝึกยิงเเล้งอัดคลิป คือเห็นเเล้วเป็นห่วงสังคมคะ เยาวชนติดตามค่อน

พอดีเรามีปัญหากับคนคนนึง ซึ่งก็คิดว่าจะจบกันด้วยดี สรุปว่าเอาเราไปพูดต่ออีก 2-3 วัน ลงสตอรี่ด่าอีก10สตอรี่ติดกัน เเถม เเคปสตอรี่เราเอาไปป่าวประกาศว่าไม่ชอบเรา เเล้วเราเองก็ไม่ได้ไปเห็นสตอรี่นั้นเพราะเ