คอลลาเจน บำรุงข้อเข่าอันไหนดีคะ

สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั

คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนที่มีอยู่ในร่างกายของมนุษย์และสัตว์อื่น ๆ โดยมีบทบาทสำคัญในการสร้างโครงกระดูก, ผิวหนัง, หน่องโครงกระดูก, เส้นใยข้อต่อ, และโครงสร้า

เราเป็นคนแต่งตัวไม่เก่งค่ะ พอลองแต่งตัวก็ใส่เสื้อครอปเอวลอยอะค่ะแล้วมันแปลกๆยังไงไม่รู้ ชอบตอนที่ใส่หน้ากระจกแต่ไม่อยากใส่ให้คนอื่นเห็น อยากถามคนที่ใส่ว่ารู้สึกยังหรอคะ หรือทำไงให้มีความมั่นใจ แล้วก็เ

อยากหัดกินคอลลาเจน เพราะเห็นว่าคอลลาเจนเนี่ย ได้เรื่องผิว และเรื่องกระดูกและข้อ เลยกำลังหาๆ ข้อมูล เท่าที่เห็นๆ แต่ละยี่ห้อจะต่างกันในรูปแบบการกิน  คอลลาเจนแบบผงชงดื่ม&n

สวัสดีค่ะ พอดีคุณแม่อายุ 57 ปี มีปัญหาเรื่องเข่า ไปปรึกษาคุณหมอแล้วแนะนำว่าควรรับประทานพวกคอลลาเจนเสริม แต่ไม่ค่อยแน่ใจว่าจะกินคอลลาเจนได้จากอะไรบ้างดี หรือกินเป็นพว