นอนไม่หลับเลย

สวัสดีค่ะ ปัจจุบันเราอายุ16ปีนะคะ เราเริ่มนอนไม่หลับตั้งแต่เด็ก เป็นคนหลับยากอยู่แล้ว ตามหัวข้อเลยค่ะ หยุดคิดไม่ได้เลย อาจจะมีคำถามผุดขึ้ตมาในหัวว่าก็เลิกคิดอะไรซะสิ คำตอบคือทำไม่ได้ค่ะ555 ในหัวก็คงจะ

ปกติเป็นคนที่หลับแล้วฝันตลอดเลยค่ะ ฝันทุกคืนอยู่แล้ว มีบางคืนที่ฝันจนเหนื่อย เหมือนมันหลับไม่สนิท แล้วช่วงนี้คือเราเครียดมาก เครียดแล้วฝันเรื่องเดิมมาหลายวันแล้ว ไม่อยากเป็นแบบนี้เลยค่ะ ทำยังไงถึงจะน

เราทำงานที่ไต้หวันไม่มีพาสปอร์ตไม่มีบัตรประชาชนไม่มีซิมไทยแต่มีสมุบัญชีธนาคารต้องทำยังไงถึงจะเข้าได้เครียดมาเพราะพึ่งโอนเงินเข้า

เราเป็นคนที่คิดมาเกินไปค่ะรู้ตัวหมด พยามๆจะไม่คิดไม่อะไรแล้วแต่ก็ทำไม่ได้ อย่างเช่น เวลา พี่ชายเราทะเลาะกับแฟนเราจะเป็นห่วงพี่ชายมากๆบางทีเรารูนะวนะะว่ามันไม่ใช้เรื่องของเราแต่มันก็อยู่ในสมองอดคิดไม่ไ

เข้าห้องพี่ชาย ว่าจะไปเอากล่องสีที่พี่ยืมไป เคาะประตูแล้วพี่ไม่ตอบ คิดว่านอนหลับ เลยเปิดเข้าไป ปรากฏว่าเจอกันตอนพี่ออกมาจากห้องน้ำ แต่!!!โป๊!!! อึ้ง!!ต่างตกใจกัน555 เราก็"เชี่ย!! อะไรติดเท้าวะ?!?

ฉันผู้เป็นเหมือนที่รองอารมณ์ใครอื่นเวลาที่เขาโกธร เขาชอบมาลงด้วทำพูดที่ฉันคำบ้างคำฉันไม่อยากพบเจอหรืออยุ่ต่อ ฉันโดนทั้งๆที่ฉันไม่รู้ตัวว่าฉันทำผิดอะไรพอถามก็ด่าว่าฉันโง่ ไปนอนต…ยสะ ไปต…ย

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราง่วงแทบตลอดเวลาแล้วก็มีอาการอ่อนเพลีย ถ้านอนๆเล่นโทรศัพท์อยู่บางทีก็จะหลับไปเลย แต่จะหลับไม่สนิท3ชั่วโมงเราจะตื่นขึ้นมาครั้ง แต่ถ้าไม่ได้ได้ลุกไปทำอะไรก็สามารถหลับต่อไปได้เรื่อยๆค่

เราเครียดมากๆ ทั้งเรื่องแฟน เรื่องโดนล้อ เราชอบโดนล้อว่าเหมือนลิง ดำ เราดำกรรมพันธ์อะ เราต้องทำยังไงถึงจะถูกใจพวกที่ล้ออะ เราไม่ไหวแล้วนะ บางทีก็บอกว่าเป็นช็อกโกแลตเดินได้ แล้วครอบครัวอะ พ่อแม่เราชอบพ

นอนตั้งแต่เที่ยงคืนจนถึงตอนนี้ยังนอนไม่หลับเลยครับ เครียดมากเป็นบ่อย ไม่รู้ต้องทำยังไงถึงดีขึ้น หรือว่าต้องซื้อยานอนหลับมาทานดี