แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
e-Book
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ขอรีวิว e book ของ fit junction ว่าดีไหมครับ
เล่มไหนที่ได้ผลลัพท์ดีที่สุดครับ ผมลองซื้อมา
จำนวนนึงแล้วแต่ถ้าไม่มีอุปกรณ์ บาร์เบล ดัมเบล
บางท่าก็ไม่สามารถใช้งานได้ครับ ขอเน้น
Body weight เป็นหลักนะครับ ขอบคุณสำหรับ
ความเห็นครับ