เคยนอนไม่หลับจนปลงมั้ยคะ?

ค่ะตามหัวกระทู้เลยเรานอนไม่หลับค่ะ เป็นๆหายๆจนปลงแล้วค่ะ เหนื่อยค่ะ ท้อ จนคิดว่าวันไหนจะวูบก็ให้วูบไปเลยจะได้หลับ เมื่อก่อนเครียดที่นอนไม่หลับเพราะกลัวจะเสียสุขภาพค่ะ ตอนนี้ไม่แล้วค่ะ ปลงค่ะ
จริงๆกระทู้นี้แค่อยากบ่นเฉยๆค่ะ ใครมีปัญหาการนอนหลับแบบเราสามารถมาแชร์ประสบการณ์กันได้นะคะ