โยคะ ควรฝึกด้วยตัวเองหรือเรียนกับครูดีครับ

เบอร์ 0804499398 ใช้บริการแพคเกตรายเดือนที่รวม เนตฟลิ๊ก กับยูทูปพรีเมี่ยม แต่ทำไมยูทูปพรีเมี่ยมกลายเป็นยูทูปไล ไม่ใช่ยู ทูปพรีเมี่ยม ที่แจ้งในแพคเกตไว้นี่คะ คือไร ? เราเลยต้องสมัครแยกเป็นส่วนบุคคลแยกเ

ช่วยวิจารณ์ หน่อย ครับ เราฝึกอานาปานะสติ เอง อาศัยฟังเทศก์ทาง ยูทูป บ่อย ๆ ฝึกมาได้ 5 ปี เข้าใจว่าตัวเองผ่านสมาธิแต่ละขั้นไปได้ จนถึงอรูปฌาน เห็นนิมิตของความเวิ้งว้าง และต่อไปเห็นนิมิตร ของดวงดาวละเอ

สอบถามครับ สมัคร แพ็คเกท ทรู ยูทูปพรีเมี่ยมกับเน็ตฟริก รายเดือน เน็ตฟริกใช้ได้แล้ว แต่ ยูทูปพรีเมี่ยมใช้ไม่ได้

คนเส้นตึงมาก เล่นโยคะไม่เป็นเลย ไม่เหมาะอย่างมาก เพราะคลาสที่นี่ ไม่แบ่งระดับความยากง่าย ที่ง่ายสุดคือ ดูจะเป็น hot yoga แต่ก็ยังยากสำหรับคนไม่เป็นเลย เพราะ คลาสรวม ประเด็นสำคัญคือครูสอน (บางคน) ไม่มี

ถึงเวลาแล้วหรือยังที่จะเปลี่ยนคำเรียก "ครูฝึก" ทหารเป็นใช้คำเรียกอย่างอื่นแทนครับ?

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ พี่ๆ และน้องๆ ชาวพันทิพทุกคนค่ะ คือตอนนี้เราสนใจอยากจะเริ่มฝึกเล่นโยคะค่ะ แต่คือได้เคยในยูทูปบ้าง เฟสบุ๊คบ้าง เห็นบางคนเริ่มฝึกมาเดือนกว่าๆ แล้วตัวอ่อนกันแล้ว เลยอยากทราบว่า ตอนเริ่

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ช่วงนี้เราว่างเเละสนใจอยากทำพวกท่าที่ต้องใช้ความอ่อนตัวเยอะๆได้บ้าง เเละแอบได้ยินมาว่าถ้าตัวอ่อนมากจะช่วยเรื่องการปวดหลังจากการนั่งนานด้วยค่ะ หลักๆเลยก็อยากฝึกท่าสะพานโค้ง เเละอยากท

ผมเริ่มสวดมนต์นั่งสมาธิ มาประมาน3ปี ก็มีอยู่วันนึง รู้สึกสวดดีสวดเพราะมากเป็นพิเศษ ขณะนั่งสวดอยู่ห้องติดหน้าต่างเปิดอยู่ประมาน2ทุ่ม หางตามมันเห็น มีคนยืนฟังอยู่สองคนคนแรกโพกหัวเหมือนคนอินเดียโบราณส่วน