เข้าคลาสเรียนโยคะได้สองอาทิตย์แต่ต้องกลับตจว.ฝึกต่อเองอย่างไรดีคะ

รู้สึกชอบมากค่ะ อยากฝึกต่อเองตลอดไป
จังหวัดที่เราจะไปอยู่ไม่มีสตูดิโอหรือฟิตเนสให้ฝึกค่ะ T T มีท่านใดพอจะแนะนำหนังสือ/VCD ที่สอนเข้าใจไม่ยากบ้างได้บ้างไหมคะ
เคยหาข้อมูลเจอว่าโยคะสุตราที่สอนโดยครูเจี๊ยบในยูทูปก็ดีค่ะ ถ้ามีคำแนะนำเพิ่มเติม เชิญได้เลยนะคะ

ขอบคุณมากค่ะ