ขอวิธีเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองแบบไม่แคร์โลกอ่ะ

คือเราอ่ะเป็นคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเรื่องการแต่งตัวค่ะ เพราะเราค่อนข้างอวบ จะว่าอ้วนเลยก็ได้นะคะเพราะเอวเริ่มหายละ 555 (คือเราอ่ะอ้วนขึ้น จากที่เคยผอมเป็นคนเนื้อแน่นพออ้วนก็เลยมีรอยแตกลายตรงหน้าอก จริงๆก็ทั้งตัวแหล่ะ แผนที่ประเทศไทยค่ะ 5555)     แต่เราอ่ะมีเพื่อนที่คอยพูดกับเราตลอดว่าเราสวยนะ มีหน้าอก มีน้ำมีนวล นางจะชอบจับเราแต่งตัว สั่งเสื้อผ้าให้ เอาเสื้อผ้าสวยๆมาให้เราลองแต่งเราก็เริ่มรู้สึกว่าตัวเราก็ไม่ได้แย่ขนาดนั้นนะ เลยแต่งซะ ประเด็นคือ วันนี้เราก็แต่งตัวใส่เดรสสั้น แหวกหน้า (โชว์หน้าอกค่อนข้างโป๊นิดนึง) ไปคาเฟ่กับเพื่อนค่ะ ถ่ายรูปเพื่อนก็ชมตลอดว่าสวยๆ สวยนะ ละก็จะมีคนมองตลอด ไอ่เราก็เขินจ้า แต่ก็รู้ว่าที่คนอื่นมองอ่ะเพราะเราโอเคแหล่ะ คือก็มั่นใจสุดๆไปเลยค่ะ อ่ะทีนี้เรากลับบ้านเราก็ส่งรูปให้แฟนเราดูค่ะ ส่งเฉยๆนะ ไม่ได้บอกไรว่าสวยหรือไม่สวย ส่งรูปเสร็จเค้าก็อ่านละหายไปสักพัก แล้วตอบเรามาว่า  "หายาทาลบรอยก่อนไว้ค่อยโชว์เขา ลายแตกอยู่ไปโชว์เขาได้ไง ไม่งามม"  พอเจอคำนี้เข้าไป ความมั่นใจที่เราสะสมมาหายไปหมดเลยอ่ะ เฟลมาก กลับไปดูรูปแล้วถามตัวเองมันแย่เลยหรอวะ มันลายจนไม่น่ามองขนาดนั้นเลยหรอ เราไม่โอเคอ่ะ เราอยากเป็นคนที่ไม่แคร์คำพูดคน อยากเป็นตัวของตัวเอง เราควรจะทำยังไงให้ตัวเองมั่นใจแบบที่ไม่แคร์ว่าคนทั้งโลกจะมองยังไงอ่ะ ช่วยเราหน่อยนะ เอาจริงๆคือตอนนี้เฟลมาก ดิ่งไปเลย เสื้อผ้าที่ซื้อมาใหม่คือไม่กล้าแตะแล้วอ่ะ