หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ที่รองเข่าเล่นโยคะแบบแยกชิ้นนี้ ใช้ไปนานๆยุบไหมครับ (มีรูป)
กระทู้คำถาม
โยคะ
ฟิตเนส
อุปกรณ์กีฬา
เดิมผมใช้แบบแผ่นเต็มตามในรูป หนา 1.5 cm แต่พอใช้ไปสัก 2 ปี ก็เริ่มยุบหรือบางลงทำให้เจ็บเข่าครับ
เลยลอง Search ว่ามีแบบอื่นไหม ก็ไปเจอแบบแยกชิ้น หนา 2 cm หนากว่าแผ่นเต็ม แต่ก็ไม่แน่ใจว่าใช้ได้ไม่นานจะยุบอีกไหมครับ
ปล.CR รูปจาก shopee ครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกี๊ยว และ ซุป 3 ลูกชิ้น 🥟🍡
อากาศเย็น ๆ ต้มเกี๊ยวกินดีกว่า ห่อเกี๊ยวตามชอบ ตอนซื้อแผ่นเกี๊ยว บอกทางร้านว่าเอาแบบต้ม แผ่นจะหนากว่าแบบใช้ทอด ใส่หมูเด้ง บีบใส่ได้เลย ไม่เลอะมือดี ตอนต้ม ค่อย ๆ ทยอยต้มไป พอลอยก็ตักออก เหยาะน้
deauny
สอบถามคนเล่นโยคะที่ใช้เสื่อ Jason ค่ะ
คือตอนนี้เราเล่นเสื่อโยคะที่ราคาถูกๆอยู่ เพราะกำลังเริ่มหัด + ยังไม่มีงบซื้อราคาแพงๆ แต่ปรากฎว่าบางท่าที่ต้องมีการลงน้ำหนักที่หัวเข่า เสื่อยุบค่า แถมเจ็บหัวเข่ามากๆ เล่นๆไป เหงื่อออก ลื่นอีก พาลทำให
สมาชิกหมายเลข 940972
เสื่อโยคะออกกำลังกายควรหนาเท่าไร? ที่จะรับน้ำหนักและแรงกดทับได้ดีคะ?
ของ จขกท.หนา 10 cm แต่พอใข้งานไปเรื่อยๆตามข้อศอก และ หัวเข่า มีรอยเขียว ช้ำ ค่ะ ขึ้นอยู่กับท่าที่ออก หรือ ความหนาของเสื่อ คะ
สมาชิกหมายเลข 7987273
ช่วงนี้มีความรู้สึกว่า ด้วยความเสื่อมของร่างกายทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้เหมือนแต่ก่อนแล้ว
คือรู้ตัวมาพอซักพักแล้วว่า จุดพีคของตัวเองมันผ่านไปแล้ว แต่ก็พยายามประคองไม่ให้ตกลงเร็ว แต่หลังๆมาร่างกายมันเริ่มเสื่อม ออกกำลังกายแล้ว มันเริ่มฟ้องว่า ไม่ไหว เช่น เข่าเริ่มเจ็บ หัวใจเต้นเร็วกว่าเดิม
kanstk
โยคะเซ็กซ์ 400 บาท บนเกาะพะงัน — ตร.ท่องเที่ยวบุกจับสาวอังกฤษสอนต่างด้าวผิดกฎหมาย!
- ตำรวจท่องเที่ยว รวบสาวอังกฤษ เปิดสอนโยคะเซ็กซ์บนเกาะพะงัน เก็บค่าเรียน 400 บาท - ข่าวนี้เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 5 พฤศจิกายน 2568 ที่ผ่านมาเจ้าหน้าที่ตำรวจท่องเที่ยวสุราษฎร์ธานี เข้าตรวจสอบร้านอาหารแห่ง
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
กู้หน้าเร่งด่วนใน 7-Eleven! คู่หูแผ่นแปะสิว Day-Night ซองเดียวเอาอยู่ สิวยุบไว มั่นใจทันเดทแต่งหน้าทับได้ไม่โป๊ะ
ใครเคยมีโมเมนต์แบบนี้บ้าง…พรุ่งนี้มีนัดสำคัญ แต่คืนนี้สิวเจ้ากรรมดันผุดขึ้นมากลางหน้า 😭บอกเลยว่าตอนแรกคือเครียดมาก ไม่รู้จะทำยังไงดี จะบีบก็ไม่ได้ กลัวทิ้งรอย จะทาครีมรักษาก็ไม่ทันแน่ ๆแต่โชคดี
สมาชิกหมายเลข 9017587
ที่นอนยางพาราที่บอกว่ายางพาราแท้ตาม Shopee ที่ขายราคาถูก ๆ ต่างกับราคาแพงยังไง
พอดีจะหาซื้อที่นอนครับ เห็นพวกใน Shopee ยางพาราฉีดแท้ (เขาบอก) และลักษณะภายนอกเหมือนของแท้ ที่เป็นแผ่นยางมีรูหลาย ๆ รู แบบยางล้วน ๆ หนาหกนิ้ว ราคาไม่เกินหมื่่น วีดีโอโปรโมท เอาแก้วน้ำวาง กระโดดน้ำไม่ก
สมาชิกหมายเลข 800543
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑French Toast แบบบ้านๆ กับ Apple Pie Filling แอปเปิ้ลเชื่อมง่ายๆ 😸❤️
French Toast ทำง่ายๆแบบบ้านๆตามแนวคิดของตัวเราค่ะ ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ออกมาอร่อยถูกปาก ขนมปังแบบที่ชอบ 3 แผ่น หนาประมาณ 1.5 ซม ความหนาจะทำให้เวลากินนุ่มฟูเต็มปากมากกว่าแผ่นบางไข่ไก่ 3 ฟองนมสดเนยเค็
teddy bear in the box
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โยคะ
ฟิตเนส
อุปกรณ์กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ที่รองเข่าเล่นโยคะแบบแยกชิ้นนี้ ใช้ไปนานๆยุบไหมครับ (มีรูป)
เลยลอง Search ว่ามีแบบอื่นไหม ก็ไปเจอแบบแยกชิ้น หนา 2 cm หนากว่าแผ่นเต็ม แต่ก็ไม่แน่ใจว่าใช้ได้ไม่นานจะยุบอีกไหมครับ
ปล.CR รูปจาก shopee ครับ