สิวเต็มหลัง หน้าอก ไหล่

ผมอายุ15แต่มีสิวเต็มหลัง หน้าอก ไหล่เยอะมากครับ อาจเป็นเพราะนอนดึกรึป่าวครับ ตอนนี้มันเริ่มน้อยลงแต่มีรอยสิวดำๆทิ้งไว้เพราะผมเกา บีบตลอด
อยากรู้ว่ามีอะไรช่วยให้หายรอยสิว + สิวที่ขึ้นไหมครับ